Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Sport Domyślna

Kategoria: Sport

  • 201 członków
  • 8287 wpisów

Autorytet

w Sport

9

24 492 338 - 20 = 24 492 318

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość4

To ten moment, w którym z przykrością informuję o osiągnięciu

Ja nie dam rady?! (20 powtórzeń)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Lider

w Sport

17

Dziś nadszedł historyczny moment w moim życiu. Pękła pierwsza setka. :slightly_smiling_face:

Fanatyk3

Serdeczne gratulacje, masz Pan :trophy:

Fanatyk2

@splash545 i tak zostawiam Ci pole do popisu, bo przeszedłem na 3/4 etatu. Dziennie robię około 200, a na początku roku dobijałem bliżej 250, ba nawet się zastanawiałem czy nie atakować 300 dziennie.

Odpuszczam, raz, że nie mam siły, dwa, że to w piętkę zaczyna gonić.

Lider1

@Byk ja już dawno odpuściłem gonienie za wynikiem. Dłuższy czas robiłem 220 i nic więcej, podciągnąłem wtedy technikę. No ale po iluś miesiącach poczułem stagnację i jak dla testu zwiększyłem na 250, to weszło jak złoto i mam teraz życiową formę.

Takie ciągłe dokładanie powtórzeń, chyba faktycznie mija się z celem. Ja za jakiś czas myślę, żeby zacząć robić jakieś trudniejsze warianty, na podwyższeniu, albo widziałem takie treningi do kilkukrotnego upadku, bez przerwy między seriami, schodząc od trudniejszych wariantów do lżejszych.

Coś będzie trzeba pokombinować.

Fanatyk2

@splash545 stagnacja straszna rzecz, dlatego rzadko robię to samo, tylko dopasowuje się do wyniku, zawsze to jakaś odmiana.

Trzymam kciuki, żebyś utrzymał formę i z niej nie schodził.

Pokaż więcej komentarzy (14)

Lider

w Sport

9

24 493 370 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 22 - 15 - 15 = 24 493 120

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)