Wpis użytkownika pingWIN w Uranowe Liczenie Kalorii

19 570 000 - 100 = 19 569 900

Moje cele:
- 2400 kcal
- redukcja (-10kg)

#uranowekalorie
_
Myślę, że taka forma posta będzie dobra. Nie musicie podawać nawet swoich celi, ale fajnie jak dodacie choćby nawet tylko pierwszym razem. Dzisiaj miałem 2200kcal, a że planem jest redukcja mój wynik to 100. Zapraszam do wspólnego liczenia, dobrej zabawy! 😉