#gymiospin

8 256 + 18 + 28 + 7 = 8 309

Ostatnie w tym roku chomiczenie (tak to się tu nazywa?). Proszę już nie kręcić bo nie będę miał możliwości dokręcania wieczorem.

Pierwsza trasa z chalangu World Tour 2026. 19 km z dwoma podjazdami. Pierwszy około 3,2 km z jakimś średnim 5% nachyleniem a drugi 3,5 km z jeszcze większym a miejscami 600 m z 10%. Po tym długa trasa w dół na odreagowanie. A trzecia trasa to ta z gatunku najtrudniejszych czyli 7 km całkowicie płasko.

Tym samym kończę miesiąc z przebiegiem wirtualnej jazdy 1050 km(na co mam dowody na Stravie, Kinomap i Activity) z życiową formą. Niech moc (waty) bedą z wami.

Aha. Guarana z kofeiną była brana.

#kinomap

#GymioSpin Flex

#stacjonarnyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin