Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#newage

Fenomen

w Hydepark

2

Medytacja to ściema nie ma czegoś takiego jak medytacja.

Medytacja to po prostu siedzenie i nicnierobienie albo siedzenie i rozmyślanie o różnych sprawach.
Słowo medytacja wymyślili jacyś lenie albo hochsztaplerzy z new-age.

   

Medytacja to ściema nie ma czegoś takiego jak medytacja.

  • Zgadzam się.13%
  • Nie zgadzam się.61%
  • Wyniki25%

67 głosów

Koneser4

A gdzie opcja: Medytacja to stan, który można opisać naukowo. Powoduje zmiany struktury mózgu i jest widoczny podczas rejestracji fal mózgowych.? xd

Gruba ryba1

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak ale przecież są fale grawitacyjne. Sam napisałeś o modulacji a moduluje się przecież fale w sensie sygnał. Wszystko się zgadza.

Gruba ryba2

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak wierzysz w kazda bzdure spiski, teorie spiskowe, a fale mozgowe, rejestrowane na urzadzeniach do badania mozgu nie? XD

Gruba ryba1

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak a co do medytacji to jest to stan wyciszenia umyslu i jest praktywkowany w kazdej mozliwej religii, zeby przyniesc ludziom ukojenie - gdyby nie dzialalo to nie byloby czescia praktyk religijnych :smiley:

Koneser0

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak sugerujesz że mam kwestionować istnienie fal mózgowych?

Fale grawitacyjne uważam za teorię, którą należy próbować obalić 😉

Pokaż więcej komentarzy (14)

Tytan

w Hydepark

2

Dzięki spokojnej muzyce relaksacyjnej możemy znacznie poprawić nie tylko swoje samopoczucie, ale także ogólny stan zdrowia. Spokojna muzyka relaksacyjna wyrównuje oddech i pracę serca, obniża ciśnienie, łagodzi migreny i inne dolegliwości neurologiczne. W stanie relaksu układ immunologiczny jest pobudzony i funkcjonuje znacznie lepiej niż podczas stresu - https://www.youtube.com/watch?v=6n7Zw0KzCHo

    

Tytan

w Muzyka

3

Jak wiadomo muzyka relaksacyjna ma bardzo duży wpływ na nasz nastrój, co za tym idzie jest wspaniałym lekarstwem na stres. Spokojne nuty działają kojąco i pozwalają na pełny relaks po ciężkim i stresującym dniu w pracy, szkole, czy na studiach. Podczas słuchania łagodnych i przyjemnych utworów rozluźnimy zarówno ciało jak i umysł, aby osiągnąć wewnętrzny spokój. Taki rodzaj muzyki w szczególności polecany jest osobom, które przez swoją pracę na co dzień borykają się z ogromnym stresem. Podczas seansu muzycznego z pewnością poczujesz się lepiej, a to korzystnie wpłynie również na zdrowie - https://www.youtube.com/watch?v=EciZfL8PL8o

    

Tytan

w Muzyka

3

Ambient, stanowi genezę ścieżek melodyjnych wykorzystywanych do medytacji. Utwór stanowi jedynie tło, które pomaga spotęgować klimat medytacji, jednocześnie nie dekoncentrując osoby medytującej. W utworach przeznaczonych do medytacji próżno szukać dynamicznych zabiegów melodyjnych. Można określić ją słowem monotonna, lecz w tym przypadku wyrażenie to w żadnym stopniu nie jest pejoratywne. Stonowane, jednostajne dźwięki egzotycznych instrumentów sprawiają, że muzyka medytacyjna jest neutralna dla słuchacza zajętego medytacją, jednocześnie wprowadza pewien niepowtarzalny, mistyczny klimat. Muzyka do medytacji uchodzi więc za spokojną i na swój sposób egzotyczną, ze względu na użycie nietypowych instrumentów oraz linię melodyczną porzucającą dynamiczne akcenty - https://www.youtube.com/watch?v=HIguoiETElg

    

Tytan

w Muzyka

2

Muzyka relaksacyjna bez słów - dzięki niej możemy wsłuchać się w delikatne, bardzo spokojne melodie. Warto włączyć ją po ciężkim dniu pracy bądź po dłuższym czasie, spędzonym w hałasie oraz w gwarze. Lekkie dźwięki przenoszą nas w świat harmonii i porządku, pozwalając wyciszyć się wewnętrznie. Regularne słuchanie muzyki relaksacyjnej pozwala zredukować poziom nagromadzonego stresu oraz obniżyć napięcie psychiczne. Delikatne tonacje pozwalają zapomnieć o codziennych problemach, skupiając się wyłącznie na sobie oraz na własnych potrzebach. Wystarczy kilkanaście minut dziennie spędzonych z muzyką relaksacyjną, aby móc odczuć benefity płynące z jej słuchania. Szczególnie warto słuchać jej przed snem, tak dobrze się wyciszyć i uspokoić - https://www.youtube.com/watch?v=AuhIuvt0Aok

    

Tytan

w Muzyka

1

Muzyka relaksacyjna nawiązuje przede wszystkim do stanu medytacji. Podczas słuchania jej możemy rozluźnić swoje ciało i uwolnić myśli od nękających nas problemów. Warto wówczas skupić się na naszym oddechu, postarać się, aby był jednostajny i miarowy. Spokojne dźwięki muzyki relaksacyjnej zazwyczaj bardzo szybko uspokajają nasze zmysły, skutecznie rozluźniając nas i dodając nowej energii. Podczas tego typu niemalże medytacyjnych sesji pozwalamy, aby nasz mózg pracował w odpowiednim dla siebie tempie. Nierzadko w takiej sytuacji wpadamy na nowe, unikalne pomysły, których często bezskutecznie szukamy na siłę. Muzyka relaksacyjna działa niejako regeneracyjnie na sposób naszego myślenia, poprawia kreatywność i decyzyjność - https://www.youtube.com/watch?v=NlmbxNQVq24

    

Tytan

w Muzyka

8

Spokojna muzyka działa kojąco przede wszystkim na nasze rozdygotane nerwy. Dzięki niej jesteśmy w stanie uspokoić się oraz zrelaksować. Każdego z nas spotyka codziennie wiele, różnych sytuacji. Nagromadzenie negatywnych emocji w naszym organizmie niejednokrotnie prowadzi do poważnych problemów zdrowia psychicznego. Jeśli nie znajdziemy skutecznej metody, która pozwoli na zrzucenie nagromadzonych emocji, możemy liczyć na poważne następstwa. Dlatego właśnie muzyka relaksacyjna cieszy się tak ogromną popularnością i uznaniem szerokiego grona jej użytkowników - https://www.youtube.com/watch?v=C4T4wV43ihQ

    

Tytan

w Muzyka

2

Kojące działanie muzyki relaksacyjnej na umysł człowieka jest związane ze wzmożoną produkcją przez organizm serotoniny podczas jej słuchania. Osoby ją tworzące dbają o to, by charakteryzowała się ona stosunkowo wolnym tempem, które z reguły staje się coraz wolniejsze wraz z upływem czasu trwania utworu. Dzięki temu serce bije z mniejszą częstotliwością, co uspokaja. Muzyka relaksacyjna i jej wyciszające dźwięki są szczególnie cenne dla osób przemęczonych, a także zmagających się z podwyższonym poziomem stresu. Warto zdecydować się na wysłuchanie takiego utworu przed snem, ponieważ może mieć on pozytywny wpływ na jego jakość - https://www.youtube.com/watch?v=7akCisf07ys

    

Tytan

w Muzyka

10

Muzyka relaksacyjna przede wszystkim pomaga dzieciom lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami. Muzyka może działać jak „zmiękczacz” dla negatywnych uczuć i pomagać szybko wyciszyć umysł. Poza tym, stosowanie jej przed snem może pomóc dzieciom w uzyskaniu lepszej jakości snu i pozwolić im obudzić się rano wypoczętymi i pełnymi energii. Może również pomagać dzieciom w koncentracji i skupieniu się na zadaniach. Stosowanie pomaga również w rozwijaniu kreatywności i wyobraźni, ponieważ dzieci są bardziej skłonne do wyobrażania sobie rzeczy i miejsc podczas słuchania muzyki. Wszystko to razem może przyczynić się do poprawy zdrowia emocjonalnego i fizycznego dziecka - https://www.youtube.com/watch?v=YRBEPW18HMI

    

Zawodowiec0

super że robisz takie wpisy ale Muzyka relaksacyjna jest dla wszystkich, nie tylko dzieci. to jedna z zalecanych metod na zab. lękowe

Tytan1

@Sweet_acc_pr0sa widzę że doskonale znasz się na potrzebach dziecka, bo ja moim zapewniam ciepło, bezpieczeństwo, miłość i spokój :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (4)