Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

MassqStatysta

Dołączył/a:

  • 0 wpisów
  • 4 komentarzy
  • 0 obserwujących
ZdrowieUżywa ktoś jakiejś kofeiny na codzien w tabletkach czy cos. Nie przed treningiem ale tak o przed pracą np Jak to
Statysta0piorunów

Ja brałem przed treningiem kofeinę z kfd. Rok temu mieli najlepszą proporcję jakość/cena. 200mg kofeiny w jednej tabletce odpowiada 3-4 filiżankom kawy. Jedna tabletka na ok. godzinę przed treningiem i było spoko.
Nie działa to jak koks, że nagle wystrzeli Cię z butów, ale będzie Cię pobudzać z czasem. Mi pomagało to po ciężkim dniu w pracy ruszyć tyłek na siłkę.