TutanotaKompan

Hej, jakie macie doraźne sposoby na bezsenność z pominięciem alkoholu czy narkotyków?

Od kilku tygodni cierpię na bezsenność z tendencją pogłębienia się problemu. Czasem zasypiam dopiero o 9 rano, po 12 godzinnym przewracaniu się z boku na bok i śpię max 4h.

Zdarza mi się odsypiałem w dzień przez ok, godzine lub więcej jak mogłem, ale od kilku dni nawet tego nie robię i wegetuję do wieczora, żeby znowu przeleżeć cała noc i zasnąć następnego poranka.

Jestem wycieńczony sytuacja, nie mogę się na niczym skupić i ciężko znoszę to psychicznie, zawsze miałem problemy z zasypianiem, ale spałem duzo, teraz nie potrafie zasnąć na długo, nawet jak jestem zmęczony.

Wydaje mi sie, ze problemy zaczęły się po moim przyjeździe z zimowiska, na którym czymś się zatrułem, możliwe, ze po wizycie na basenie i po całonocnym wymiotowaniu i przespaniu kolejnych 2 dni sytuacja zaczęła się rozwijać.

Wiem, że powinienem iść do lekarza i zamierzam, ale pytam o wasze sposoby na doraźne zaśnięcie. Please help.

#bezsennosc #nocnazmiana #pytanie #kiciochpyta

Jadąc do pracy chciałem przybliżyć wam, ale też wywołać dyskusję odnośnie obchodzenia ustawy „omnibus” przez sklepy. Chciałem skupić się na jednym aspekcie- obniżanie cen i pokazywanie najniższej ceny z ostatnich 30 dni przy przekreślaniu cen. Oczywiście nie chciałbym skupić się na oczywistym nie wypełnianiu obowiązku informacji, bo to oczywiście też ma miejsce.

1. Promocje z mechanizmem- zauważyłem wzmożoną ilość promocji, które żeby spełnić trzeba spełnić warunek- kup 2, 1 dostaniesz x procent taniej, czy gratis. Ceny podstawowe pozostają bez zmian, więc sprzedawca nie musi pokazywać najniższej ceny. Drugi dość widoczny mechanizm to obniżanie koszyków/ kod rabatowy przy zakupie x produktów, lub wydaniu x zł.
2. Zamiast przekreślonej ceny używanie kodów rabatowych- często różnych dla różnych grup produktowych. Kod wpisujemy w koszyku, wiec sprzedawca nie zmienia ceny podstawowej i nie pokazuje średniej z ostatnich dni.
3. to zobaczymy dopiero w lutym, ale wiem że w wielu przypadkach bedzie stosowane- rotacja miesięczna grupami produktów- x produktów po miesiącu obniżki wraca na miesiąc na stare ceny, wchodzi wredy grupa produktów y na miesiąc i tak w kółko. Pokazuje się cenę najniższa z ostatnich 30dni, ale ostatnia promocja na dany produkt była 31 dni temu
4. Dodawanie zniżki % na cale grupy produktowe z informacją, że rabat nalicza się w koszyku- tak samo jak w przypadku kodu rabatowego, tylko już zautomatyzowane

Jakie obejścia jeszcze zauważyliście i co myślicie o tej części omnibusa?

moje spostrzeżenia zbudowałem na podstawie ecom nonfood w polsce

#handel #inflacja #omnibus #oszukujo

Stwierdziłem, że dodam kolejny wpis pod tagiem #motoryzacja, tym razem o historii poszukiwań używanego auta. Szukałem auta z segmentu B, z małym benzynowym silnikiem, do 15k, do miasta, z wymagań to była działająca klimatyzacja oraz dobry techniczny stan pojazdu, który będzie przekładał się na bezawaryjność.

Co ostatecznie kupiłem tutaj:

https://www.hejto.pl/wpis/kupilem-prawie-15-letnie-auto-z-malym-60-konnym-silniczkiem-o-3-cylindrach-ktory

Na początku skupiłem się na poszukiwaniu auta wśród Fiatów Punto. Dlaczego akurat to auto? Bo kilka lat temu jeździłem takim z silnikiem 1.2 FIRE i to był po prostu dobry samochód, byłem z niego zadowolony - silnik o dobrej kulturze pracy, akceptowalnym spalaniu i dynamice wystarczającej w mieście, ładne nadwozie i wnętrze, znośna jakość wykonania. Muszę dodać, że jeździłem niezużytym egzemplarzem, który na kilka miesięcy dostałem z firmy, więc mogłem mieć wypaczone pojęcie szczególnie dotyczące jakości tych Fiatów.

Z ogłoszeń wybrałem te najlepsze i zacząłem dzwonić, umawiać się na oględziny i jazdę testową. Poniżej przebieg:

1. Fiat Punto 1.2 z 2010 z przebiegiem około 110k km - w ogłoszeniu bardzo ładny zadbany egzemplarz, cena powyżej średniej, ale rozsądna, 2-gi właściciel, auto na bieżąco serwisowane, nie było palone, żadnych kolizji, klima działa itp. Na miejscu na pierwszy rzut oka, auta jest z kilku miejsc otarte, nie są to wielkie mankamenty, ale dobrze byłoby o tym wspomnieć albo w ogłoszeniu albo w rozmowie. Sprzedający niestety okazał się kłamczuchem w znacznie większej liczbie szczegółów. Przy bliższym przyjrzeniu się z zewnątrz okazuje się, że linia maski nie zbiega się z nadkolem a nadkole z drzwiami pasażera - była kolizja, te elementy wymieniono, spasowanie jest takie sobie, ale do przeżycia. Drzwiami trzeba trzaskać bardzo mocno, żeby się zamknęły, znacznie mocniej niż przy innych Fiatach. Wnętrze brudne, zaniedbane, w fotelu kierowcy wypalona dziura papierosem. Komora silnika czysta, wygląda to ok. Jazda testowa - klima nie działa (wg sprzedającego do nabicia, ta jasne xD), auto ściąga, wężykuje, buja się, do zrobienia amortyzatory, elementy gumowe zawieszenia, geometria, hamulce bardzo słabe, hałasują - do wymiany tarcze i klocki, sprzęgło zużyte, bierze na samym końcu. Ogólnie jazda tym autem jest nieprzyjemna, auto jest bardzo zaniedbane i wymaga wkładu finansowego prawdopodobnie w wysokości gdzieś połowy jego wartości (bo jak nic układ klimatyzacji jest nieszczelny). Auta nie chce mi się sprawdzać od spodu, odpuszczam.
2. Fiat Punto 1.2 z 2009 z przebiegiem około 100k km od handlarza - z rozmowy z handlarzem auto piękne i bez żadnych zastrzeżeń technicznych, klima oczywiście działa. Na miejscu okazuje się, że z zewnątrz jest naprawdę całkiem nieźle, poza brakiem półki bagażnika i rysami normalnymi w kilkunastoletnim aucie nie mam zastrzeżeń. Pod maską gorzej, bo poduszki silnika są ewidentnie do wymiany oraz widać, że jest mokro na skrzyni biegów (być może wyciek z uszczelniacza wału korbowego), w każdym razie wg handlarza ideał zawiera również wycieki, które są dosyć poważne. No ale okej, nie chcę się poddawać, więc jadę na jazdę testową. Klimatyzacja nie działa, a przednie zawieszenie skrzypi i hałasuje, być może do wymiany tylko tuleje, a być może więcej. Szyby z tyłu się nie otwierają. W trakcie jazdy testowej auto gaśnie i nie daje się już odpalić, wg sprzedającego jest to jakiś bezpiecznik albo opornik od pompy paliwa, prosta naprawa, ale już nie chce mi się patrzeć na to auto, jadę do domu.
3. Fiat Punto 1.2 z 2009 z przebiegiem około 80k km od sprzedawcy indywidualnego, z jazdą w dużej mierze w trasie a nie po mieście, bo wybrałem się po auto kawałek poza miasto. Na zdjęciach auto wyglądało świetnie, miało nie mieć żadnej kolizji ani nawet większych rysek. Oględziny - auto wygląda tragicznie, wymieniona była jedna lampa na tani zamiennik (bardziej żółta niż papież - zdjęcia celowo były robione tylko z jednej strony), wymieniona maska, nadkole (również na tani zamiennik, rdzewieje, purchle na prawie nowym elemencie), coś hehłane było przy progu. Poza tym spoko, wnętrze ok, komora silnika ok. Jazda testowa fajna o tyle, że to pierwsze auto, z którego prowadzenia można być zupełnie zadowolonym - układ jezdny i zawieszenie działa bez zastrzeżeń. Jest jednak kilka ale, klimatyzacja oczywiście nie działa, dmuchawa wentylacji i ogrzewania działa tylko na najwyższym biegu (przepalony opornik, ale fakt że sprzedający miał to gdzieś o czymś świadczy), oświetlenie wnętrza nie działa, szyby z tyłu się nie otwierają, człowiek zaczyna się zastanawiać, co we wnętrzu tego auta działa. Ale okej, uznałem, że jak auto jeździ dobrze, to warto mu się przyjrzeć od spodu. Od spodu jest czysto jeśli chodzi o nadwozie, do wymiany tłumik, przeguby półosi i w jakiejś przyszłości amortyzatory z tyłu, więc jest całkiem okej. Ze względu na masę zastrzeżeń proponuję sprzedającemu 11k zamiast 14k, najpierw wyśmiewa moją ofertę i ją odrzuca, ale po rozmowie i telefonie do żony przyjmuje ją. Ja jednak dalej się zastanawiam nad sensem zakupu takiego strucla i w końcu mówię pas, nie chcę mieć takiego ulepa i nie chcę naprawiać spartolonych napraw blacharskich.

W rezultacie Fiata Punto nie kupiłem. Chcę powiedzieć, że problem ze znalezieniem dobrego Fiata miał chyba dwa źródła - te auta dosyć często mają drobne i tanie w usunięciu usterki, które jednak trzeba usuwać, zaś niestety ich posiadacze najwidoczniej uważają, że auto ma jeździć niezależnie od okoliczności.

Przy kupnie używanego auta niestety potrzebna jest jakaś wiedza i doświadczenie. Niestety większość kierowców ma znikome pojęcie o motoryzacji, dlatego na oględziny auta warto zabrać znajomego, który albo jest pasjonatem, albo chociaż ma duże doświadczenie jako kierowca, może szybko i bezbłędnie ocenić auta. W większości przypadków miernik lakieru wcale nie jest potrzebny, chociaż oczywiście nie zaszkodzi.

Witam was Tomki i Kasie którzy palą epapieroski!

mianowicie jestem sprzedawca w jednym z takich sklepów epapierosowych #e-papierosy #vape (nie reklamuje) i z okazji dołączenia do hejto, oraz chęci przyciągnięcia większej ilości osób organizuje #rozdajo ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Zasady proste i przejrzyste, trzaskasz pierunem (tak jak to powiedziała moja babka kiedyś grając w klona mahjonga) a ja dnia 23.01.2023 o godzinie 12:00 rozlosuje przy użyciu skryptu hejtolos/innego narzędzia do losowania zwycięzcę 100zl do wykorzystania w sklepie na zakupy, bądź 100zl przelewem!

Zwycięzca opłaca jedynie wysyłkę( ͡° ͜ʖ ͡°), baza 0 do zrobienia płynów gratis, wybór co leży w rękach wybrańca, zapraszam do zabawy (° ͜ʖ °)

Tymczasem po opłaceniu rachunków

#heheszki #humorobrazkowy

xD

#polska

Kościół otrzymał od państwa za darmo grunt w prestiżowym miejscu Mazur, teraz wybuduje tam hotel. O tej sprawie pisaliśmy, już w 2020 roku. Przeciw byli okoliczni mieszkańcy, Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska oraz miejscowy plan zagospodarowania przestrzennego. Wszystkie przeszkody

Trybunał swoje, a Policja... swoje. Przed świętami Trybunał Konstytucyjny sprezentował kierowcom wyrok, w którym orzekł, że odbieranie prawa jazdy za przekroczenie prędkości o ponad 50 km/h w terenie zabudowanym jest niezgodne z ustawą zasadniczą. Policja odnosi się do tego wyroku i

Premier ocenił, że wyeliminowanie kary śmierci to był "przedwczesny wynalazek lat 90., czy wcześniejszych". – W tym względzie nie zgadzam się akurat z nauką Kościoła, bo jestem zwolennikiem kary śmierci, ale jej nie mamy – dodał.

Jak tymczasem wskazuje nowy sondaż IBRIS dla "Rzeczpospolitej", chociaż większość Polaków ma w tej kwestii inne zdanie niż szef rządu, to prawie 40 proc. ankietowanych popiera stosowanie tego rodzaju kary.

https://dorzeczy.pl/kraj/393271/kara-smierci-w-polsce-zaskakujacy-wynik-sondazu.html

Jeden piorun i usuwam konto na wykopie.

Ile dać księdzu po kolędzie – to temat, który rozgrzewa Polaków. Jedni księża żądają 500 zł, inni nie oczekują prezentów, gdy przychodzą w gości. Faktem jest, że i tak liczą na pieniądze, bo kondycja materialna coraz większej liczby parafii jest kiepska. I nie widać, by coś

Kupiłem prawie 15-letnie auto z małym, 60 konnym silniczkiem o 3 cylindrach, który na wolnych obrotach się trzęsie a powyżej 2500 rpm brzmi jakby wchodził w nadświetlną i to w dodatku za 13k zł xD Jak do tego doszło?

Na wstępie chciałbym przywitać obserwujących #motoryzacja, dzień dobry. Od dłuższego czasu szukałem dla żony małego miejskiego auta z segmentu B. Wymagania były proste: sprawne, niezgnite, działająca klimatyzacja, do 15 koła, nie wymagające ogromnego wkładu przez kilka lat. Szukałem i szukałem i wszystko na rynku było pudrowanym szmelcem. Chciałem dostać albo Punto, albo Clio, albo Fiestę. Dobre egzemplarze schodziły na pniu, zaś leżaki w ogłoszeniach widniały miesiącami. Jeździłem, oglądałem i to była totalna patologia, auta będące totalnymi trupami (zainteresowanym mogę opowiedzieć więcej w osobnym wpisie).

Wreszcie trafiłem na Fabię 2 z silnikiem HTP 1.2 60 KM z datą pierwszej rejestracji styczeń 2008. przebieg niecałe 80k km, sprzedający 80-letni dziadek. W historii pojazdu czysto, auto w całkiem niezłym stanie, pomijając typowe zaniedbania starego dziada, który jeździł po tysiąc kilometrów rocznie, więc olej wymieniał co 3 lata. Poza tym do wymiany były elementy zawieszenia i hamulców i opony, które po 12 latach slizgały się jak chińskie japonki. No i na koniec jeszcze musiałem sam ogarnąć awarie zamka drzwi pasażera.

W rezultacie mam auto, które było mi wielokrotnie odradzane jako gówniany zamulacz, a to pomimo 18 sekund do setki w ruchu miejskim porusza się całkiem sprawnie. Na wakacje bym tym nie pojechał, ale hej to drugie auto w rodzinie, więc może być.

#hejto #pytanie - jest tutaj jakas mobilna appka?

Ja chyba czegos nie rozumiem. Po takiej akcji pisanie wpisu z prosba o przywrocenie starego wykopu to jest dla mnie jednoznaczne z sytuacja gdzie dziewczyna puscila sie z typem na imprezie a Ty mowisz jej, ze jak zerwie z nim kontakt to znow bedzie po staremu. :upside_down_face:

#heheszki #jebacwykop

#wykop Jak tu się wstawia obrazki (jestem tu nowy)?

Cześć motohejterzy 😁

Polećcie proszę jakis interkom na kask który w rozsądnym budzecie (powiedzmy 700zł) będzie pozwalał na łączenie się z urządzeniami (3 interkomy znajomych) roznych producentów i będzie miał sensowny zasięg. Znajomi latają z Senami, ale to zdecydowanie za drogie urządzenia jak dla mnie. Każda opinia jest dla mnie na wagę złota, dzięki 😁