@evilonep
Cóż sprawa wygląda mi podejrzanie znajomo 😉
Ja nad tym pracowałem przy okazji mojej nerwicy lękowej, budowanie samooceny i poczucia własnej wartości ten strach przed ocena i odrzuceniem da się pokonać. A najlepsza szybko rada jaka jest to to że tak naprawdę to każdy ma każdego w d⁎⁎ie i nikt nie pamięta dłużej niż 5 min o nas bo wszyscy są skupieni na sobie. Więc nikt nas tak źle nie oceni jak my samych siebie takie rzeczy fajnie wychodzą na terapii grupowej jak nagle ludzie się dzieła swoimi wrażeniami dotyczącymi innych osób w bezpiecznej grupie.
Wiciu89Statysta
Dołączył/a:
- 0 wpisów
- 2 komentarzy
- 0 obserwujących