Wpis użytkownika Sorokawojcie.ch w Bieganie

@Allez Różnie bywa ale przy sprzyjających warunkach robię czasy dość zbliżone. Dla mnie problemem na powietrzu jest to, że muszę co jakiś czas skupiać się na utrzymaniu odpowiedniego tempa biegu, a zdarza mi się myślami odpłynąć za daleko i wtedy zwalniać.

@Sorokawojcie.ch jak to wyglada w terenie? Ja po bieganiu tylko na bieżni przez jakiś czas byłem w szoku jak bardzo nie mam siły na asfalcie