Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika Felonious_Gru w Wybierz Społeczność

Lider

w Wybierz Społeczność

48piorunów

Kontrola nawodnienia

Komentarze (14)

Fenomen0piorunów

Angela odkrywa izotoniki

Fenomen0piorunów

Woda po prostu przelatuje przez organizm, więc trzeba jakieś elektrolity stosować.

Wirtuoz0piorunów

@Lemon_ bieda edyszion to 1 litr wody, 1 łyżeczka cukru i ćwiartka łyżeczki soli, możesz dodać soku z cytryny - nie przepłacaj skurwysyn.m w sklepach

Autorytet3piorunów

@Lemon_ to jest taki śmieszny mit, chyba spopularyzowany przez zwyczajnego komunistę ;)
Zwykła woda, jeśli nie jest bardzo przefiltrowana ma dostatecznie dużo w sobie minerałów, żeby organizm sobie je z niej pobierał. Tylko przy zwiększonej utracie elektrolitów mogą być jakieś braki. Ale nawet wtedy są mechanizmy, które po prostu ograniczają ich utratę, więc dopóki jesteś zdrową osobą, nie jesteś po jakimś dużym wysiłku fizycznym, nie masz leków np: na nasciśnienie, to pilnowanie piciu powinno wystarczać na co dzień.

Fanatyk3piorunów

Kawa z gazowaną, mniam

Lider2piorunów

@Byk espresso z tonikiem mniam. Muszę jeszcze kiedyś się napić

Autorytet12piorunów

@Felonious_Gru wiadomo że najzdrowiej browarka strzelić

Fanatyk5piorunów

@Felonious_Gru
właśnie wleciał. Zero cukru, mało kofeiny bo ledwie 100mg. Ogólnie piję Muszynę lub elektrolity, ale raz na jakiś czas również takiego kapitana.

Lider4piorunów

@myoniwy oki, zrozumiałe. Nawet ty masz prawo do tygodnia urlopu od wpisów

Fanatyk5piorunów

@Felonious_Gru Nie, po prostu jakoś nie mam checi nic pisać. Dlatego wrzucam wpisy na sztafetę.

Lider4piorunów

@myoniwy ej, a gdzie wpisy? Czyżby w tartaku urlopy wszyscy?

Lider8piorunów

Heretycki artykuł.
https://weekend.gazeta.pl/weekend/7,193971,32058791,przed-posilkiem-po-nim-a-moze-w-trakcie-nasz-uklad-pokarmowy.html#do\\_w=484&do\\_v=1316&do\\_st=RS&do\\_sid=1728&do\\_a=1728&do\\_upid=1316\\_ti&do\\_utid=32058791&do\\_uvid=1750950841463&s=BoxOpMT

Link

To te napoje nawadniają najlepiej. Woda wcale nie jest w czołówce!- Samo założenie 'będę pić wodę', ale bez doprecyzowania, kiedy i jak, zwykle nie działa. Dobrze jest też mieć wodę czy herbatę w zasięgu wzroku, bo wtedy jest nam łatwiej po nią sięgać - mówi dietetyczka Oliwia Poniatowska.gazetapl