Pompuj w poprzek ziemi

24 916 705 - 560 = 24 916 145
7×80
Wpis dodany ręcznie na https://www.hejto.pl/

#pompujwpoprzekziemi

24 917 900 - 40 = 24 917 860

#pompujwpoprzekziemi

24 918 150 - 250 = 24 917 900

#pompujwpoprzekziemi

24 918 185 - 35 = 24 918 150

#pompujwpoprzekziemi

24 919 200 - 1000 = 24 918 200

Pierwszy szybki tysiąc w nowym miesiącu. Czy uda się podtrzymać tempo. Nie, to bardzo nieprawdopodobne. Ale nie o to chodzi, by dawać sobie niemożliwe wyzwania, tylko żeby NAPIERDALAĆ POMPECZKI w swoim tempie.

SIŁA, DOCIĘCIE, WASKULARYZACJA

#pompujwpoprzekziemi

24 919 620 - 220= 24 919 400

6x30+2x20

#pompujwpoprzekziemi

24 920 155 - 255= 24 919 900

8x30+15

#pompujwpoprzekziemi

24 920 430 - 250 = 24 920 180

#pompujwpoprzekziemi

24 921 280 - 220= 24 921 060

6x30+2x20

#pompujwpoprzekziemi

24 922 220 - 220= 24 922 000

6x30+2x20

#pompujwpoprzekziemi

24 923 060 - 300 = 24 922 760

#pompujwpoprzekziemi

24 923 380 - 320 = 24 923 060

4x4x20

Wrzucam za poprzedni tydzień i dzisiaj, żeby się miesiąc dobrze zamknął. Ogólnie końcówka miesiąca to dramaty w robocie i ze snem, więc trochę odpuściłem i więcej przerw niż treningów.

Ale to i tak najlepszy miesiąc w mojej karierze pompki - czerwiec zamykam z wynikiem 1760 ^^

Prywatny licznik:
Q2: 4370/3500 :white_check_mark:
2025: 5430/12500

#pompujwpoprzekziemi

24 924 400 - 720 = 24 923 680

Tylko trzy dni pompujące po 240 bo jakiś czas był ból do zwalczenia (stłuczenie) i nie było sensu się męczyć. Od ostatniego wpisu.

#pompujwpoprzekziemi

24 925 825 - 1425 = 24 924 400

#pompujwpoprzekziemi

24 928 025 - 325= 24 927 700

10x30+25

Nowy rekord dzienny.
Czerwiec kończe według moich wyliczeń na 5685.

#pompujwpoprzekziemi

24 928 590 - 250 = 24 928 340

Drobna korekta, bo Hejto zrobiło nam psikusa przy wpisie nxo 😉

#pompujwpoprzekziemi

24 926 350 - 460 = 24925890
poniedziałek 84
wtorek 84
środa pass
czwartek 75
piątek 70
sobota 67
niedziela 80
teraz próbuję poprawić technikę, gdyż usłyszałem że "źle robię" i w ogóle

#pompujwpoprzekziemi

24 930 760 - 260 = 24 930 500

#pompujwpoprzekziemi

24 931 370 - 210 = 24 931 160

#pompujwpoprzekziemi

24 931 630 - 260= 24 931 370

8x30+20

#pompujwpoprzekziemi