Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Pompuj w poprzek ziemi

Kategoria: Sport

Pompujemy!

  • 5 członków
  • 1173 wpisy

Fanatyk

w Pompuj w poprzek ziemi

20piorunów

25 046 150 - 40 = 25 046 110

Powoli do przodu.

Fanatyk1piorunów

Jak powoli to mniej wchodzi, jak pompujesz szybko to można rekord zrobić. Ale za to ile siły przybędzie :stuck_out_tongue_winking_eye:

Fanatyk1piorunów

@conradowl Pewnie gdybym się pocisnął to bym jeszcze ze 2 serie zrobił ale ilość pompek nie jest dla mnie celem samym w sobie. Kontroluję ruch i tempo, staram się nie pouszkadzać mięśni, ~95kg na klatę to dla mnie trochę za dużo żeby miotać jak szatan ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Fanatyk1piorunów

@Stashqo mi to mówisz 😉 ja trzeci miesiąc trzymam 140 dziennie w dniu pompujące i staram się tylko z serii po 30 przejść na po 50 (ale na 150 jeszcze nie wchodzę), a nogi po sobotnim spacerze w góry jeszcze bolą :stuck_out_tongue_winking_eye: ech po zimie kondycja do kitu, jakby nie pompki byłoby gorzej

Pokaż więcej komentarzy (4)

Lider

w Pompuj w poprzek ziemi

28piorunów

25 046 400 - 50 = 25 046 350

W zasadzie to jaka jest dokładnie tego idea?

Mistrz7piorunów

@bori co oznaczają te liczby? czy dlaczego pompki?

Mistrz7piorunów

@bori z tego co pamiętam to ktoś pomyślał że średnio jedna pompka to ileś tam cm zakresu. Kula ziemska ma ileś tam metrów średnicy. Podzielone jedno przez drugie wychodzi ileś tam pompek do zrobienia żeby uzyskać średnicę ziemi. I tak sobie teraz odejmujecie od tej absurdalnej liczby.

Mistrz7piorunów
Mistrz6piorunów

@bori w takim tempie jakie teraz macie na tagu/społeczności to zrobicie te pompki za 57lat

Pokaż więcej komentarzy (9)

Fanatyk

w Pompuj w poprzek ziemi

20piorunów

25 049 560 - 40 = 25 049 520

Na starość harcy się zachciało xD

Tak poza tym ja tu nowy, uszanowanie stałym bywalcom.

@nxo mnie namowił, postaram sie być regularny i ze 3x w tygodniu dodawać.

GURU3piorunów

@Stashqo witamy i zapraszamy do pompowania:)

Lider1piorunów

@Stashqo porada pompowego wyjadacza. Jak chcesz wzrostu siły i mięśnia to wal serie do upadku. Jak chcesz robić dużo pompek to rób dużo pompek. XD

Fanatyk1piorunów

@AdelbertVonBimberstein Zrobiłem 4x8 ale zobaczyłem, że wszyscy równe liczby dodają to jeszcze jedną serię zmęczyłem. Ostatnie 3 to już słabo weszły, będzie jutro bolało xD

Pokaż więcej komentarzy (7)