owczareknietrzymryjskiMistrz
15piorunów24 549 630 - 15 - 15 - 15 - 15 - 15 = 24 549 555
Co godzin/minut/sekund ile robicie serie?
@owczareknietrzymryjski zależy, jeśli robię serie o mniejszej ilości powtórzeń to 1 lub max 1,5 minuty. Jeśli robię serię z duża ilościa powtórzeń to 3-4 minuty.
@owczareknietrzymryjski jak pompowałem to tyle ile trzeba aby się zregenerować. Czyli- to zależy.