IirururiejxKompan

Miałem soniczną Phillips sonicare i była ok, ale zgubiłem na festiwalu. Kupiłem Oral-B Pro 2 2500N I używam od 5 lat i jestem zadowolony zdecydowanie bardziej niż z sonicznej

@Hoszin przecież grafen działa

@SwiatlaMiasta Byłem ostatnio pierwszy raz w życiu w Łodzi. Od dworca do hotelu miałem jakiś kilometr. Tylko na tym dystansie napotkałem z 10 kamienic, które wyglądały jak tuż po bombardowaniu.

@Morfi_pl miałem bardzo duży problem ze snem i udało mi się go rozwiązać. Będąc w empiku kupiłem sobie pierwszą z brzegu ksiażkę do leczenia bezsenności(pokonaj bezsenność w 6 krokach) zastosowałem się do niej dość rygorystycznie. W moim przypadku najważniejsza była "deprywacja snu" w procesie leczenia. Efekt jest taki, że przed tą książką, kładłem się spać. Zasypiałem godzinę lub 2. W nocy o 3 się budziłem i wierciłem przez godzinę, a nad ranem o 5 się budziłem i wiercziłem do budzika o 7. Zasadniczo byłem zombiakiem

Po zastosowaniu się do rad z książki(co było kurewsko ciężkie i trwało kilka miesięcy) stan mam taki, że zasypiam od 5 do 15minut i w nocy się nie budzę. Dalej jeszcze przebudzam się koło 6 rano, ale ogólnie z łóżka wstaję wyspany. Czystego snu potrafię mieć ponad 7 godzin.
Wciąż jeszcze nie mogę w to uwierzyć, bo bezsenność była częścią mnie przez wiele lat. Uważam to za skandal, że w dobie problemów z bezsennościa jasne wytyczne co zrobić, żeby sobie pomóc nie są łatwo dostępne. Wszędzie kurwa są jebnięte poradniki na necie z radami typu odstaw telefon itp. To rady nie wyleczą Cię z besenności jeśli zdążyłeś ją już sobie utrwalić.

Ogólnie polecam książkę z całego serca

@Chougchento szkoda, że motaro nie dają w nowych częściach

@jestemjimmy to nie to samo?

@smierdakow ręce nie mają dętek standardowo, więc mogą odmówić niestety

@evilonep minoxidil 5% możesz spokojnie kupić bez recepty (Loxon)

ekstremalnie wtórne

Już za kilka dni zobaczę na żywo w Łodzi!

@Tendonin Z mojej perspektywy jest to raczej najlepsza ekranizacja batmana

o kurde, brzmi jak metallica z dobrego czasu. Jestem pod wrażeniem. Dzięki!