zaradny_dynda_razSpecjalista

Mijałem ich w Dolinie Białego. Niezłe pojeby 🙂32 km biegu po górach 😮
https://www.kingrunner.com/bieg/xviii-wysokogorski-bieg-im-druha-franciszka-marduly/4175

XVIII. Wysokogórski Bieg im. druha Franciszka MardułyZakopane, Park Miejski, 04.07.2026, 07:00Kingrunner

@Sheppard30
Też ostatnio zacząłem uczyć się pływać. Miałem to samo przy kraulu, że przy łapaniu oddechu nogi szły mi na dno. Pływam jeszcze z deską i na razie oddycham w górę. Trener stwierdził, że przestaję machać nogami gdy łapię powietrze. Kazał mi tak ruszać nogami, żeby stopy cały czas uderzały o powierzchnię wody. Pomogło. Generalnie tak mam ruszać nogami, żeby woda cały czas chlapała dookoła. Płetwy są dla ułatwienia, pozwalają uczyć się techniki gdy brakuje już siły w nogach. Mój trener też nie wchodzi do wody.

https://youtu.be/28vEFPAmGwU

Kingpin (4/11) Best Movie Quote - Ishmael Shits in the Urinal (1996)Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTube

@nxo A dziękuję :)

@Felonious_Gru
https://figure.game
Figure #690
🔥 21 tries
😎 No hints

FigureFigure is a daily logic puzzle game, free to play right in your browser. Clear all the tiles before running out of moves!Figure

Zmień w ustawieniach systemu format wyświetlania daty na taki bez kropek, np. 14 maj 2024 - ustawienia regionalne

@moll wyhoduj jak swoje

@Merkury Kampinos
https://przekraczajacgranice.pl/2020/03/19/kampinos-szlak-pieszy/

Kampinos - szlak pieszy dla każdego - Przekraczając GraniceKampinos doskonale nadaje się do spędzania wolnego czasu na łonie natury. Przygotowaliśmy dla Was opis szlaku pieszego związanego z naturą i historią.Przekraczając Granice

@conradowl Skóra się zdziera i człowiek umiera

@Klopsztanga
Proszę
https://youtu.be/-zHVW7Zy_vg?si=KX-3EOIQav8kGpdt

WRONG HOLE with DJ Lubel and Scott BaioAvailable on iTunes & Amazon. http://itunes.apple.com/us/album/its-about-to-get-awkward/id381452018Written & Performed by DJ LUBEL -- http://www.facebook.co...YouTube