Wpis użytkownika Furto w Rowerowy Równik

@npnptcn no coś tam zeszło i wizualnie jest sporo lepiej. Od blisko 3 miesięcy jest u100 kg, z małymi wahaniami, pewnie przez wodę. Dzisiaj udało się zważyć i wyszło 99,7, ale takie 2 kg nie robią na mnie wrażenia. Pilnować się będę musiał mocniej na urlopie, ale do niego mam jeszcze "trochę" czasu. Na jesień zepnę się ponownie ze zrzucaniem.

@Furto wow, to ty poniżej stówki zszedłeś już. To ja nie na czasie, ja myślałem że ze 105 nadal na cybuchu. No to nie, to już całkiem ładnie, całkiem ładnie :grinning: No jakbyś od tego jeszcze tą dyche zajebał, to byłby sztos.

@npnptcn Kilogramy robią swoje, na płaskim zysk z nich jest totalnie marginalny, na zjazdach nieco większy, a pod górkę kręci się sporo trudniej. Na PTJ odczułem to bardzo wyraźnie. Jeśli chodzi o kalorie, najłatwiej jest przegiąć pałę z tłuszczami.

Ale ogólnie utrzymuje się to całkiem ok, może jutro uda mi się zważyć, po raz pierwszy od ponad 2 tygodni.

@Furto Jak zdrowie mi odpuści, to ja tobie nie odpuszczę :stuck_out_tongue_winking_eye:

No wiesz, ale on koniem nadal jest też mimo wagi, a nie dzięki niej :grinning: Ja czaję, że robić żyłkę i siłę jaką mają jacyś tourowcy to bez sensu, niemniej przy naszych tu amatorskich zabawach to jednak kilogramy robią swoje. '

No te 10 kilo wygląda na dobry plan. Chociaż liczenie to bym zostawił. Wiem, że jest wkurwiające, ale to nawet ja, chudzielec z natury - potrafię się wyjebać i nabrać brzucha, choć wydaje się, że gówno jem. Ja liczę w głowie kalorie xd Chwilę mi się nie chciało i nagle 5k zjedzone, 2k spalone, tak 3 tygodnie i już bęben wyjebało.

Liczenie jest spoko. Nie co do kalorii, ale takie na oko.

@npnptcn

Bo się zarumienię XDDD

Co rok razem pokręcimy 😉

Co do kałdunu, to już go mam trochę mniej, choć nadal za dużo. Przez cały ten sezon, odpuściłem fitatu i po prostu patrzę na talerz, a docelowo jeszcze bym chciał zbić jakoś pod 10 kg. Wówczas ważyłbym +/- tyle co typ, który skończył PTJ w kat. open na P2... no i to był prawdziwy koń pociągowy, jechaliśmy we czwórkę i co on za zmiany dawał xD

@fonfi Tak wyszło, ale dłuższego wypadu już nie będzie w tym roku, PR zostanie do 2027 :smiley: Dzięki, przy takim profilu wyszło całkiem zacnie. Teraz tylko parę dni bez bielizny... XD

@Gilgamesh Hah, dzięki xD W ogóle trochę odwaliłem, bo pomiędzy Gdańskiem a PTJ, najdłuższy wypad miałem na niecałe 50 km 😂 No ale trochę pecha w tym było (i to 2x).

Tak, szosowa, ale na najdłuższym dystansie na pewno dojechał do mety jeden chłop na gravelu z kapciem 45+, a jechał też (nie wiem jak skończył) typ na rowerze z prostą kierą i... ostrym kole :anguished: Organizator robi też imprezy dedykowane gravelom - Lubuska Przygoda oraz Bałtyk Bieszczady Gravel Tour.

@mirek1512 dzięki :smiley: Może kiedyś dojdzie do skutku koncepcja #hejtorower, bo temat się już tutaj pojawiał

@Furto jak spada, drift do góry. Ja właśnie pytam dlatego, że pierwsza setkę jestem w stanie po płaskim pojechać koło 120 powiedzmy, ale im dalej w las tym mam wyższy drift i potem już zakresy 130-150 wchodzą. Nie wyobrażam sobie takiej ultry z tak niskim jak Twoje, mi by się pewnie do jakichś 200km udało max

@Atexor

> Widać poprzeczka się podnosi :grinning:

Jakieś 3 lata temu, jak zrobiłem życiówkę ok. 240 km, to sam się zastanawiałem, po co miałbym to powtarzać 😂 Dobranie pozycji, siodełka itd. często jest trudnym tematem, ja też nadal szukam. Powrót na nocleg był prawie tylko na stojąco 😂

@Furto ciekawe, że zwiększają limity dystansów dla zwykłych, niewyczynowych ludzi. Widać poprzeczka się podnosi :D
U mnie limit rowerowy to był... 1/10 tego co Ty i problemem nie były nogi, a boląca dupa (i to mimo pielucho-spodenek kolarskich oraz chyba w miarę wygodnego siodła). Szkoda, że nie ma operacji aby sobie wyciąć kość ogonową, bo nawet w szkole miałem problemy robić brzuszki na twardym podłożu, bo miałem wrażenie że siedzę na kamieniu.

A nasza parka to już w ogóle nie są ludzie. Nie wiem z jakiej planety się urwali 😛

@Atexor dzisiaj mam 150 na samą myśl, że miałbym usiąść na siodełku 😂 Tak, tylko rowery "zwykłe". Muszę jednak zaznaczyć, że wyścigi od Konceptu Kolarskiego (nazwisko Janik), na dystansach 100+, czy nawet i 300, nie są tylko dla sportowych świrów, ale też dla "normalnych" ludzi, którzy lubią jeździć na rowerze. Przykładowo, na punkcie kontrolnym na 90. km, usłyszałem rozmowę kilku osób, że w tym roku wzięli dłuższy dystans i zrobią sobie dodatkową przerwę pomiędzy PK1, a 2.

Limity są totalnie luźne, o ile 300 km jest dużym dystansem, tak na 140 km był limit 10h. W tyle godzin zmieści się każdy, kto lubi czasem pokręcić na rowerze. I nie mówię tu o sportowych psycholach, jak np. nasza lokalna parka z Wybrzeża @Trypsyna @scorp :smiley:

@Furto matko, to ja mam HR 100-105 w spoczynku. Nieźle wyćwiczony jesteś. Jak kiedyś trochę biegałem, to mi chwilowo skoczyło do ponad 200 aż musiałem się trzymać, bo czułem że mi wyskoczy serce zaraz.
Jak mniemam Pierścień nie dopuszcza ~pedalskich~ elektrycznych rowerów?

@Zielczan 128, ale pamiętaj że przy dłuższym wysiłku ono spada. Na tym 325. km było ok. 138.

@austrionauta dzięki Mistrzu :smiley:

@DzejZi aj, dziękuję <zawstydzony>

@Trypsyna Tak, PR, poprzednim był Gdańsk sprzed 2 tygodni. W nocy nie jechałem sam i to bardzo pomogło, nawet żadnych zjaw przed oczami nie miałem 😂 Lekkie znużenie pojawiło się gdzieś koło 7-8, jak jechałem sam, ale ogólnie przeżyłem tę noc bardzo dobrze.