Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika Stifler w Hydepark

Kompan

w Hydepark

0

Hejo,
Czy ktoś może ma sprawdzony chleb z niskim indeksem glikemicznym dostępny we Wrocławiu?
Jestem jeszcze przed badaniami, ale wszystkie moje objawy wskazują na początek cukrzycy albo insulinooporność i przydałoby się dobre źródło pieczywa, w sumie może być też przez internet jeżeli jest jakieś dobre chrupkie czy inne tego typu.
Dzięki!

Komentarze (3)

Gruba ryba0

@Stifler partnerka nie wybijała się z ketozy tym chlebkiem -> https://domowe-wypieki.pl/przepisy/pieczywo/chleby/1191-chleb-z-ziarnami-twarogiem-niskoweglowodanowy , można spokojnie skrobię pominąć w przepisie.

A na problemy z insuliną sprawdź Montignac - Jeść aby schudnąć.

Chleb z ziarnami i twarogiem (niskowęglowodanowy)Wilgotny chleb niskowęglowodanowy z dużą ilością ziaren słonecznika, dyni i siemienia lnianego. Swoją konsystencję zawdzięcza dodatkowi sera twarogowego z wiaderka. Może być również bezglutenowy (popatrz uwagi). Chleb jest bardzo smaczny, dość łagodny. Pasuje szczególnie do wytrawnych dodatków j...Domowe Wypieki
Fenomen1

@Stifler Ze względu na indywidualne potrzeby każdego organizmu, myślę że lepiej jest zapytać diabetologa i dietetyka jakich produktów powinieneś szukać a jakich unikać (na podstawie badań właśnie) - z jakim składem, z jakim rozkładem wartości odżywczych. Z tego co wiem to powinieneś unikać produktów z wysoką zawartością węglowodanów

Inspirator2

Nie jedz chleba.