#hejtokoksy Z uwagi na chwilowy brak dostępu do siłowni przez cały miesiąc będę wykonywać dipy, pompki i pull-up - Arlekin

#hejtokoksy
Z uwagi na chwilowy brak dostępu do siłowni przez cały miesiąc będę wykonywać dipy, pompki i pull-up, muscle-up i inne wygibasy - Pod koniec miesiąca wpiszę sumarycznie wszystko co można do tagu #pompujwpoprzekziemi albo sumarycznie ponowię wpis.

Sam jestem ciekaw jaki mogę wykręcić wynik, stąd ten wpis. Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Bandany, kreatyna, cytrulina, kofeina, aminokwasy, suple, mięso, woda, taka sytuacja.

Komentarze (7)

AndrzejZupaGruba ryba2 lata temu0

Masz jeszcze izometryczne jak nie masz problemów z kardio. ¯\\(ツ)/¯

mordaJakZiemniaczekGruba ryba2 lata temu0

Ile robisz podciągnięć?

wonszGruba ryba2 lata temu1

@Arlekin tak

ArlekinGwiazdor2 lata temu0

@mordaJakZiemniaczek w serii, na trening, dziennie?

splash545Lider2 lata temu1

Czyli celujesz w pierwsze miejsce w podsumowaniu 😉

splash545Lider2 lata temu1

@Arlekin możesz wrzucić zbiorczo ale przed końcem miesiąca, żeby się tam znaleźć
https://www.hejto.pl/wpis/hejo-wszystkim-aktywnym-spod-tagu-pompujwpoprzekziemi-czas-na-chwile-wstac-z-gle

Hejo wszystkim aktywnym spod tagu #pompujwpoprzekziemi czas na chwilę wstać z gleby i rzucić okien na podsumowanie - nxo - Hejto.plHejo wszystkim aktywnym spod tagu #pompujwpoprzekziemi czas na chwilę wstać z gleby i rzucić okien na podsumowanie czerwca, zapraszam :wink: W ubiegłym miesiącu mieliśmy wpisy od 29 użytkowników i wspólnymi siłami zrobiliśmy 30 718 pompek, tym samym przekraczając magiczną barierę 30kHejto.pl

ArlekinGwiazdor2 lata temu1

@splash545 Robicie jakieś podsumowania? Nie śledzę na tyle hejto, stąd też podsumowanie, a nie codzienne wpisy.

Wpis użytkownika Arlekin w Hydepark

Komentarze (7)