
Wpis użytkownika GotyckaPrzemoc w Przegryw
GotyckaPrzemocOsobistość
9piorunówNo i jak? Było cos dziś ćwiczone? Jakiś bieg wpadł? Pompeczki były? Trening zrobiony? Dzien zaliczony?
Chłop czyta o więziennych metodach treningowych i chyba zintensyfikuje swoje treningi. Muszę to zrobić bo poczułem jakąś niemoc i wątpliwości. Trzeba je zwalczyć działaniem a nie myśleniem.
Komentarze (19)
@Zielonypomidor Mało, ale zaliczon
@GotyckaPrzemoc Wyszedłem z domu pierwszy raz od tygodnia to chyba zaliczy się jako rozgrzewka?
@Half_NEET_Half_Amazing Tatuaż niczym Trevor boży
@smutnylizak Bicek ważny #bicepsmaxing
@Half_NEET_Half_Amazing Lepiej zrobić drobny trening niż żaden
@Legitymacja-Szkolna Jutro musisz ćwiczyć ze zdwojoną siłą
@ErwinoRommelo Normictwo rozpraszało ale dałeś radę
@SuperSzturmowiec Nogi ważne dużo teścia dzieki temu będzie
@0jciecPijo Niech moc będzie z ojcem
@GotyckaPrzemoc trening na biceps dzisiaj siadł
@GotyckaPrzemoc
cut here XDDDDDDDDDD
PS nic nie było robione; dziś cały dzień niemoc psychiczno-fizyczna
@GotyckaPrzemoc jutro lece na pakernie, ale to i tak by nic nie dało
Plery tri, wyciag do brzucha / klaty rzymska martwy, a na tri Wyciskanie francuzkie lamany i dipy. Chujowo jak zawsze wieczorem za duzo ludzi, wole przed obiadem 5 typa zawsze i na luzie.
Umieram nogi bolą
@GotyckaPrzemoc Dziękuję bardzo, trzeba cisnąć.
@0jciecPijo Doskonale, chłop dobrze czyni
@GotyckaPrzemoc Było ćwiczone, trening zrobiony dzień zaliczony.
@PaczeIok Ehhh nic tylko jeszcze motor kupic
Cut here hehe
Widać napracowanko