#badaniadna

@Acrivec żeby wiedzieć jak ćwiczyć żeby schudnąć i co jeść, i jakie masz predyspozycje do jakich chorób itd.

A ta dalej o tych ćwiczeniach i chudnięciu xd ty chyba nie kochasz siebie xd

@GtotheG dostarczaj mniej kalorii niż zużywasz
albo prościej żryj mniej
mam nadzieję że pomogłem

@GtotheG za 1500 zeta to trener personalny za 150zł na miesiąc (są tańsi) i będzie jakiś efekt po roku.
A tak będziesz niby wiedzieć coś o predyspozycjach i nic z tym nie zrobisz 😉
Przecież ludzie od zawsze wydają kasę na batoniki, tabletki, proszki jakieś czy płyny na schudnięcie zamiast po prostu wziąć się do roboty i przede wszystkim zadbać o dietę. Normalną. A nie jakieś indywidualne predyspozycje. Pilnować kalorii i za te półtorej kafla dać sobie pół roku siłowni ze wsparciem trenera i będą efekty.

@GtotheG Post przerywany zastosuj 😛

@MasterChef @Acrivec @conradowl @Nedkely widzę, że ciężko wam wejść na stronę, to co podałam to tylko przykłady, te testy pokazują:
Get 500+ reports that help you understand:

* Your risk level of inherited cancers & disease
* Insights about your optimal diet, fitness, and wellness
* Carrier conditions that may affect your future family
* Prescription drugs response
* Ancestry breakdown

@Nedkely Stosuje od lat! :smiley:

@GtotheG ale to nie te powody są dla Ciebie ważne tylko te, które podałaś 😉
Dla mnie osobiście to strata kasy.
Tym bardziej, że rodziny nie mam bo byłem w zastępczej i wolę nawet nie wiedzieć, czy dziadki na coś umierały i ryć sobie łeb tym, że gdybym miał normalną rodzinę to bym z dziadkami o tym rozmawiał...
Tak samo nie mam i nie myślę o dzieciach, też mi odpada myślenie o przyszłej rodzinie.
Temat ciekawy, ale dostajesz dane. To jak je zinterpretujesz to już Twój wybór. Inaczej interpretacji dokona influencerka z prywatnym ubezpieczeniem w Kalifornii, inaczej zwykły człowiek z Krakowa 😉
Jeszcze raz napisze - dla mnie to strata czasu - bo nawet jak dostanę jakieś dane i wyciągnę wnioski to zdaję sobie sprawę, że poza chorobami genetycznymi - na jakie wpływu i tak bym nie miał - nie stać mnie raczej na zmianę życia na podstawie tych wniosków. A na pewno 1,5k zł bez tych danych przeznaczone na siłownię i dietę bardziej zmieni moje życie bez tych danych 😉 ot co. Jak kogoś stać to niech inwestuje. Zwykła kalkulacja i racjonalizm przeze mnie przemawia.

@conradowl ja mam normalną rodzinę, a choroby to temat tabu. Mój dziadek bierze 30 tabletek na dzień, ale za chuja nie wiem na co xD ktoś w rodzinie miał raka skóry, więc chciałam wiedzieć np. czy to predyspozycja to wystąpienia tego raka, czy po prostu np. skutek palenia papierosów plus ekspozycji na słońce.
Wiedząc, że masz skłonność np. do wystąpienia raka jelita będziesz się częściej badał i wykryjesz chorobę w mniej zaawansowanym stadium.
Dla mnie 1,5 k na dietę i siłownię to nic nie da, zasada jest jedna - jeść mało, zdrowo i się ruszać i to każdy ogarnia przy odchudzaniu. Raczej chodziło mi o reakcje alergiczne, bo mam wiele niestety i chcę wiedzieć czego unikać i co mi szkodzi (na ten moment mam tylko podejrzenia np. w kierunku glutenu, ale fajniej jakby mi to testy potwierdzily).