SaucissonBorderlineOsobistość
2piorunówDziś było dobrze, chyba ten wczorajszy cukier dawał boosta!
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
2piorunówDziś było dobrze, chyba ten wczorajszy cukier dawał boosta!
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
3piorunówDziś nie było widoczków z rzek i jezior za to New Vegas
nie było, kiedy obejrzeć ostatniego odcinka Fallouta, okazuje się, że serial do wiosłowania pasuje idealnie
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
1piorunówDziś padło na Macedonie i kanion Matka, dobre widoczki
zwiększyłem obciążenie, starałem się również zwiekszyć tempo
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
5piorunówWczorajsze #wioslowanie
Tym razem Krutynia, cieżko było sie zmobilizować bo chwili przerwy ale pykło
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
3piorunówDzień 4
Tahiti
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

SaucissonBorderlineOsobistość
11piorunówDzień 3
Dziś popływałem po Francji,
@Gustawff zakwasów nie było ;)
#wioslarstwo #ergometrwioslarski #wioslarz #trening

Dzisiaj to tam deszcz chyba padał i nie bylo za cieplo, co?
@Parigot ergometr
@Parigot pewnie tak, ale na wideo była ładna pogoda 😛
SaucissonBorderlineOsobistość
6piorunówWczoraj przytargałem na hate wioślarza z decathlonu i muszę przyznać, że mega spoko to wiosłowanie :)
Dziś zrobiłem dłuższy trening, bo wczorajszy to takie ogarnianie pozycji, wyczucia sekwencji ruchu.
Pewnie złapanie odpowiedniego rytmu, trochę zajmie, ale już jest ok, a spocić się można przy tym niemiłosiernie
Do tego apka kinomap, gdzie płyniemy sobie czy to po Biebrzy czy bardziej orientalnych zbiornikach, mega spoko
na razie się jaram :)
#wioslowanie #ergometrwioslarski #wioslarstwo

@SaucissonBorderline daj znać za miesiąc czy nadal używasz czy robi za wieszak na ubrania :grinning:
@cebulaZrosolu akurat zawsze miałem "siłownie" na hacie i używałem sprzętu
więc może nie będzie tak źle :smiley:
@SaucissonBorderline ja to jestem typem człowieka który mając siłownię na chacie by nie ćwiczył pewnie. Chociaż w domu rodzinnym miałem ławeczkę to sobie ćwiczyłem czasem.
Jakoś tak muszę wyjść na gym żeby ćwiczyć, w domu leżenie na kanapie wydaje się zawsze ciekawsze :grinning:
Dlatego jak miałem kiedyś rowerek to służył jako wieszak:D
@cebulaZrosolu czaje, może to przez to, że właśnie od gówniaka przywykłem do ławeczki w garażu i ciężarów wytoczonych na tokarce u kumpla taty :smiley: i jakoś mi tak zostało.
Mi właśnie ciężko się zmotywować, żeby wyjść, a tak siadam i pyk, póki co ;)
Nie polubiłem się za to z bieżna, która różowa chciała, ona korzysta z niej niemal co dzień mnie chodzenie w miejscu strasznie nudzi
Oby szybko ci przeszły jutrzejsze zakwasy 👍
@Gustawff oby :smiley: w koncu trening sam sie nie zrobi