Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#jakoscsnu

Gruba ryba

w Hydepark

10

Nie ufam temu ksjajomi. 99% osób śpi gorzej, a wystarczyło w łóżku spędzić 7 godz. 30 min. Dziwen, dziwen...
Po ponad tygodnii używania widzę, że z tych danych dałoby się wyliczyć dużo więcej danych, dokonać większej analizy. Może przez gadgetbridge coś byłoby widać, ale synchronizacja usuwa dane.

A w sumie to i tak koło 14 i 17 będzie mi się chciało spać, o 20 będzie FULL POWER, a po 22:30 znowu chętnie w spanko.

Wykresiki i inne takie jako motywator do #wracajdolozka

#spanie #jakoscsnu

GURU2

Taki to pośpi...

Gruba ryba2

@sireplama no właśnie nie do końca. Ksjajomi kłamie, bo obudziłem się gdzieś ok. 5:00, a później 5:30.
To tyljo estymacje na podstawie algorytmów na bazie danych z akcelerometru. Przydałoby się EEG żeby coś fajnego wyczytać.

GURU2

@macgajster ciekawe jak wyglądałoby to w przypadku odkurzaczy
"95% domów jest bardziej brudne niż twój"

Pokaż więcej komentarzy (4)

Gruba ryba

w Hydepark

19

Słabo śpię, więc rozsądnym było uzasadnienie tym powodem zakupu jakiejś opaski coby mi czytała jakieś podstawowe dane na temat snu. No i padło na ksjajomi. Żeby było taniej to powystawowe 🧅

Nie wyobrażam sobie spać jeszcze gorzej, ale ksjajomi mówi "jakość dobra, 81% ludzi śpi gorzej".

Estymacje snu oczywiście słabo. Dodałbym kilka pobudek w nocy. Ta jedna zaznaczona to odzew drugiej herbatki 0,5 L wypitej wieczorem. Nie dała się przetrzymać.

#wracajdolozka #xiaomi

Fanatyk1

@macgajster
Dziś np spałem 3h i 59min

Gruba ryba2

@RACO brrrrr
Chociaż czasem po 4 h snu czułem się lepiej niż po 6

Fanatyk1

@macgajster nie, nie, walczę ze sobą by spać dłużej ale chuja wychodzi i to nie z mojej winy...

Gruba ryba1

@RACO a jakieś piguły próbowałeś? Bo 4 h i normalna egzystencja to brzmi słabo. Mniej więcej 4 h spałem na wypowiedzeniu ale bez pełnienia obowiązków. Było źle. Co dopiero jak próbujesz normalnie żyć.
Jakieś badania miałeś pos tym kątem? Podobno mało magnezu powoduje problemy

Fanatyk1

@macgajster nie nie, badania w normie, prochów nie potrzebuje. Czekam aż waflokruchy dorosną.

Osobistość1

Chyba nie jest źle jak na długość snu,patrząc na ilość głębokiego.
U mnie to tak wygląda:

Gruba ryba1

@Guma888 :thinking_face: o ile nie wylicza mi snu na podstawie tego, że mało się ruszam w ciągu nocy :smiley: bo kilka przebudzeń pamiętam.
Co za opaskę masz?

Pokaż więcej komentarzy (32)