#kwadraty

26 696,10 + 7,04 + 3,79 + 13,66 + 6,20 = 26 726,79

Biegi od 23. do 29.10.2023.

Kolejny tydzień planu treningowego na 10 km od Polaru. Ze względu na wyjazd służbowy i związane z nim atrakcje musiałem trochę poprzesuwać treningi. Najdłuższy bieg odbyłem gościnnie we Wrocławiu. Do zaplanowanych interwałów dorzuciłem parę kilometrów w trzeciej strefie, bo byłem ciekaw nieznanych mi terenów i trochę też połakomiłem się na nowe #kwadraty (wpadły 4).

Na zdjęciu Odra we Wrocławiu o poranku. Fajne miasto i sporo przyjemnych terenów do biegania.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

79 106 + 4 + 5 + 4 + 5 + 4 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 111 = 79 264

Jazdy od 16. do 21.10.2023.

Ogólnie nic ciekawego (dom-praca, praca-dom) z jednym wyjątkiem. 21.10.2023, w sobotę, udało się wybrać na dłuższą jazdę. Celem był Dieburg, ale nie miałem konkretnych oczekiwań. Chodziło głównie o zdobycie nowych kwadratów.

Pogoda dopisała, jechało się dobrze, a jesienny krajobraz był momentami przepiękny. Udało się przejechać 111 km i zdobyć 28 nowych kwadratów.

Na zdjęciach grzybki wyrastające z pnia w okolicach Heusenstamm, Frankfurcki Las Miejski i staw Kesselbruchweiher.

Statystyki kwadratów:

Total explorer tiles: 967 (+28)

Max cluster size: 490 (+29)

Max square size: 17 x 17

#kwadraty #100km

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

78 537 + 100 + 30 + 16 = 78 683

Udało się wbić setkę na zakończenie sezonu

Max square: 26x26
Max cluster: 1202
Total tiles: 2260

#kwadraty

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

76 373 + 62 = 76 435

Wczorajszy wypad, w którym zebrałem już wszystkie kwadraty w Warszawie, a tym samym objechałem już całą stolicę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A i udało się dobrze ubrać, bo chłód w ogóle nie przeszkadzał, a jednocześnie się nie zgrzałem

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

75 125 + 4 + 6 + 7 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 108 + 3 = 75 283

Zeszłotygodniowe pracodomy oraz niedzielna seteczka z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) - tym razem do Nowogardu, skąd wróciliśmy pociągiem. Wycieczkę sponsorował silny boczny wiatr, rozładowany czujnik kadencji, niedziałający pulsometr, niedziałające nogi, ból bliżej nieokreślonych mięśni (podejrzewam lędźwiowe większe), a na sam koniec skurcz (chyba dwugłowego uda), dzięki któremu musiałam pedałować jedną nogą. xD Była to jedna z tych jazd, które sprawiają radość, jak już się skończą, a na pocieszenie wpadły nowe #kwadraty oraz dwie gminki. Trasa natomiast była wręcz idealna na #szosa, więc trzeba będzie ją powtórzyć w bardziej sprzyjających okolicznościach.

Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2158 (+58)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km (nr 13)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 645 + 54 = 74 699

Wczorajszy wypad po kwadraty, a przy okazji test bluzy rowerowej z decathlona Triban RC500

Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony - dobrze chroni przed wiatrem, nie przegrzewa się i ma więcej kieszeni niż zwykła koszulka rowerowa. Polecam

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 950 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 7 + 57 + 4 + 6 + 4 + 6 + 3 + 109 + 3 = 74 173

Zaległości z końca września. Trochę pracodomów, popołudniowa przejażdżka na #szosa z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) oraz nasz wspólny sobotni wypad do Szczecina, skąd wyruszyliśmy na 100-kilometrową pętelkę szlakiem inspirujących miejscowości. ( ͡º ͜ʖ͡º) Im dalej na północ, tym ładniej, a najmilszym zaskoczeniem było Nowe Warpno oraz droga rowerowa wzdłuż granicy z Niemcami.

Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2100 (+78)

#rowerowyrownik #kwadraty #vanrysel #100km (nr 12)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Nocna gravelko-szosa uzupełniająca #kwadraty po niedzielnej napierdalance. Bardzo przyjemny przejazd z Malina przez Pierwoszów do Brochocina, klimatyczny po zmroku.

#rower #gravel

73 691 + 51 = 73 742

Zaległy wypad po kwadraty z soboty - fajną zabawą jest ich zbieranie, polecam każdemu

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

No i namówił, tylko zamiast polecieć płaskie pod Wrocławiem to nocą górki trzebnickie do porzygu...ledwo żyję, ale pocieszam się że lepiej się będzie zasypiało, jutrzejszy ranny basen zapowiada się ciekawie. I kurła zapomniałem cyknąć fotkę z wysokiego kościoła, a jak się człowiek przy 55kmh w połowie zjazdu zorientował to już nie było po co wracać. Ale przynajmniej nowe #kwadraty wpadły.

#rower

73 089 + 225 + 10 + 3 = 73 327

Kilometry z zeszłotygodniowego wypadu przez Kaszuby do Gdańska, oczywiście z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡)

Było dużo kręcenia pod górkę (prawie 2 km w pionie) w przepięknych okolicznościach przyrody, od których morda sama się cieszyła mimo zmęczenia. Nie obyło się bez przygód, bo to ja planowałam trasę. xD 3 razy skończył nam się asfalt i trzeba było improwizować - raz to Mordi znalazł nam na szybko jakiś objazd, przy innej okazji skończyło się spacerem z #szosa po stromej, kamienistej górce. Ujebem skończył się także jeden z bardziej urokliwych odcinków - Lobeliowa Trasa Rowerowa, czyli 10 km drogi rowerowej na dawnym nasypie kolejowym, niestety prowadząca donikąd (jak przystało na typowy DDR xD).

Wpadło sporo #kwadraty oraz 10 nowych gmin, a co najważniejsze, w końcu po 2 latach poprawiłam życiówkę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2022 (+151)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km #200km

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

71 927 + 42 = 71 969

Miała być trasa dookoła jeziora Hajka, ale im dalej w las, tym więcej piachu, więc szybko dałam sobie spokój i zawróciłam. ¯\\(ツ)/¯

Max square: 13x13
Max cluster: 345 (+5)
Total tiles: 1871 (+2)

#rowerowyrownik #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

70 738 + 11 + 35 + 17 + 10 + 56 + 46 = 70 913

Ciąg dalszy zaległych kilometrów. W zeszłym tygodniu udaliśmy się na dwa miłe szosowe spacery z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡) Resztę kręciłam solo na trekkingowym babciowozie, co oznaczało m.in. łatanie tych bardziej przypałowych #kwadraty w okolicy. Pierwszy taki wypad był krótki i zupełnie nieudany, a komary pożarłyby mnie żywcem, drugi na szczęście poszedł zgodnie z planem i mi to wynagrodził. :smiley:

Max square: 13x13
Max cluster: 340 (+9)
Total tiles: 1869 (+3)

#rowerowyrownik #vanrysel #szosa

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

69 792 + 32 + 3 + 176 = 70 003

Kilometry sprzed tygodnia. Urlop zaczęłam od małej pętelki przez na #szosa przez Dobre, a nazajutrz udaliśmy się z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) ciapągiem do Lęborka, gdzie łapaliśmy na trasie Państwa Edicsson i Mortal84 (którzy raczej nie mają tu kont). :smiley:

W miłym ciepełku (no, nie aż tak miłym, bo na krajówce było to ponad 30°C) poturlaliśmy się przez kilka pomorskich gmin do Kępic, gdzie nasze drogi się rozeszły. W trakcie powrotu do domu też nie było nudy, gdyż Mordi wspaniałomyślnie wytyczył nam trasę na skróty przez ujeb na ujebie i najwyższe pagórki w okolicy. xD

Było wspaniale i liczę na powtórkę. :smiley:

Max square: 13x13
Max cluster: 331
Total tiles: 1866 (+104)

#rowerowyrownik #kwadraty #vanrysel #100km (nr 10)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

69 580 + 66 = 69 646

Ostatnio zdrowie nie dopisywało i musiałem pauzować z dwa tygodnie, ale dzisiaj w końcu udało mi się wyskoczyć pozbierać kwadraty.

Przy okazji przepłynąłem się promem przez Wisłę z Karczewa, a w Bielawie trafiłem na sporą ekipę rowerzystów, istny peleton - nie mogłem ich wyprzedzić, więc musiałem się wlec za nimi, bo jak na złość skręcali tam, gdzie ja miałem skręcić xD

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

66 241 + 4 + 6 + 76 + 3 + 1 + 109 = 66 440

Rowerowe zaległości z początku września. Dwa bardzo udane wypady na #szosa po #kwadraty i nawet wiatr w mordę tego nie popsuł. Całość z Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡) Na 3 odcinkach towarzyszyli nam mniej lub bardziej przypadkowo spotkani pedalarze. 😉

Max square: 13x13
Max cluster: 331 (+2)
Total tiles: 1762 (+53)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km (nr 9)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Z kumplem planujemy kolejny night drive, jakieś 75km asfaltów z kilkoma boczniakami po moje #kwadraty , jak kto chętny to zapraszamy na #rower , start 18 z okolic ronda Pileckiego we #wroclaw , we wtorek na bardzo podobnej trasie średnia nam wyszła 23,5kmh, dzisiaj raczej szybciej nie będzie.

62 153 + 67 = 62 220

Wypad po zaległe kwadraty, a potem pokręciłem się z ziomkiem po Lesie Kabackim. Polecam las podczas upałów, mega ulga

(zdjęcie zrobione na Bemowie, a nie w Lesie Kabackim jakby co)

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

59 110 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 58 + 8 + 125 = 59 341

Kilometry z poprzedniego tygodnia. Dwa razy wyskoczyłam na #szosa z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) - w piątek po pracy zrobiliśmy standardową pętelkę przez manowski las, w niedzielę zaś wycieczkę po #kwadraty trzema różnymi odcinkami Starego Kolejowego Szlaku.

Max square: 13x13
Max cluster: 329 (+2)
Total tiles: 1709 (+20)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km nr 8

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

51 302 + 4 + 5 + 4 + 8 + 4 + 5 + 4 + 5 + 4 + 6 + 86 = 51 437

Jazdy od 17.07. do 22.07.2023.

Dojazdy do pracy oraz wycieczka po nowe #kwadraty z 22.07.

Trasa prowadziła na południe wzdłuż lotniska, po jego zachodniej stronie, a następnie przez lasy w okolicach Mörfelden, a na koniec do Raunheim i dalej wzłuż Menu na północ, z powrotem do Frankfurtu. Pogoda dopisała i nie było przykrych niespodzianek. Udało się zdobyć 22 nowe kwadraty.

Statystyki kwadratów:

Total explorer tiles: 699

Max cluster size: 413

Max square size: 15 x 15

Na zdjęciu droga przez las niedaleko lotniska.

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/