#piersindyka

Założenie to zrobienie pieczonego miesa, ale z naciskiem na lekkostrawność.

Piers z indyka, miod z 3 łyżki, papryka slodka i wędzona, majeranek, rozmaryn, czosnek 2 duze zabki ciśnięte, przecier pomidorowy 2 łyżeczki płaskie, pieprz dla smakoszy (lepiej wykluczyc dla trawienia), trochę wody, podziubalem widelcem, obtoczylem i zostawilem w lodówce na min 3 godziny.

A teraz 130 stopni z lodowki wstawiony, w brytfannie tej samej, z termosondą na 75 stopni + 100 ml wody.

+18

Piwo całkiem ok, ale mocno dla mnie pszeniczne

#pieczenie #piersindyka #dieta