#plyniemydojadraziemi

194 wpisy
7 obserwujących

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 293 200 - 850 = 6 292 350

dużo ludzi było, spóźniłem się 10 min na wybrany slot czasowy. Mimo wszystko popływane i to jest najważniejsze :grinning: Dzisiaj śniło mi się, że wpadłem do jeziora ale był chill bo przecież umiem pływać xD Dziwne uczucie

#plyniemydojadraziemi #plywanie

mahoneyTytan

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 294 400 - 1 200 = 6 293 200

W weekend nie zaliczyłem treningu to nadrabiam w poniedziałek.

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TenTypTakMaMocarz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6300100 − 1025 − 700 − 1050 − 1150 − 1775 = 6294400

#plyniemydojadraziemi

EndrevoirGURU

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 300 700 - 600 =6 300 100

Dużo ludziow było w zupie i się nie dało, a chciałem więcej

#plyniemydojadraziemi

owczareknietrzymryjskiMistrz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 301 700 - 1 000 = 6 300 700

dzisiaj 2 baseny kraulem, dwa baseny :frog: i tak na zmianę 10 razy. Nigdy jeszcze nie przepłynąłem takiej ilości żabką, w sumie to ez robota jest tylko u mnie nie ten speed co kraul .

#plyniemydojadraziemi #plywanie

kapslownikKoneser6 miesięcy temu2

gratuluje, ja w kraulu nie umiem oddychać i po basenie mam zapaść

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu3

@kapslownik też tak miałem, wszystko do ogarnięcia no i nie zawsze trzeba mieć tempo jakby to były zawody czy coś

kapslownikKoneser6 miesięcy temu2

@owczareknietrzymryjski no jak nie trzeba, trzeba, napierdalam nogami jakby mnie pod 3 fazy podpięli

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu2

@kapslownik potwierdzam słowa @owczareknietrzymryjski - to jest do wypracowania. Kiedyś kraul był dla mnie drugim najgorszym stylem do pływania (po motylu), dzisiaj odpoczywam płynąc kraulem, a żaba mnie męczy (bo nie umiem w nogi od żaby) 😛

wonszFanatyk6 miesięcy temu1

@kapslownik uda to największe mięśnie i zjadają tlen. Weź deskę ósemkę między uda i zobacz jak ci pójdzie na samych rękach.

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu1

@wonsz udaje się normalnie, tak pływałem (ręce do żabki i nogi do kraula) jak nie ogarniałem kompletnie ruchów nóg do żabki. Teraz próbuję jak najczęściej koordynować cały styl bo już bardziej ogarniam. Tylko teraz w zamian mam obolałe i zakwaszone mięśnie po wewnętrznej stronie ud :grinning:

edit dopiero ogarnąłem że nie do mnie pisałeś ale już odpisałem to nie kasuję xD

wonszFanatyk6 miesięcy temu0

@kapslownik https://m.youtube.com/watch?v=sSJclo1m2TE

Why Your Kick is Making You Slower (and how to fix it)Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTube

Pokaż więcej komentarzy (7)

wonszFanatyk

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 312 412 - 2000 - 2000 - 2000 - 2000 - 2700 - 12 = 6 301 700

Ale się dzisiaj dobrze pływało, aż sprawdziłem ciśnienie atmosferyczne po wyjściu z basenu. Do tego po tygodniowym maratonie alkoholowym na treningu pojawił się kumpel, a że pływa trochę szybciej to podświadomie go goniłem. Jak na jednej z dwusetek z rurą: 50m nogi delfin, 50m nogi klasyk, 100m szybszy kraul, pokazło mi 1:21 na setce kraulem to aż się zdziwiłem. Nawet setki zmiennym udało się popływać...

#plyniemydojadraziemi

Loginus07Gruba ryba

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 314 087 - 1 675 = 6 312 412

Pływanie bez historii

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistość6 miesięcy temu3

Mogłem tego nie sprawdzać. Ale sprawdziłem. Zdobywasz osiągnięcie

Dokumentalista (10 zdjęć)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (7)

owczareknietrzymryjskiMistrz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 314 837 - 750 = 6 314 087

Zajecia z pływania. Totalnie sie dzisiaj nie nadawałem bo cała picka na obiad weszła.

#plyniemydojadraziemi #plywanie

wonszFanatyk6 miesięcy temu4

Nigdy najedzony do wody, bez względu na stopień zaawansowania

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu1

@wonsz ja to wiem ale to jedzonko było wiele wiele godzin wcześniej, tylko jakoś wyjątkowo nie siadło w tym momencie

Pokaż więcej komentarzy (2)

owczareknietrzymryjskiMistrz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 316 037 - 1 200 = 6 314 837

1000m kraul, 200m żapcia :frog: bo dzisiaj środa

#plyniemydojadraziemi #plywanie

ErwinoRommeloGURU6 miesięcy temu3

Ale jak 100 i 200 a odjoles 1200 xdd mam zawolac marwinka ??!!

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu3

@ErwinoRommelo to jest nic, że ja to w ogóle dodałem to jest święto lasu
myślałem ze coś rozpierdole, zawołam moich ukochanych @fonfi i @mles :smiley:

ErwinoRommeloGURU6 miesięcy temu4

@owczareknietrzymryjski xdd patrze mysle ni uja ze kilometr z chakiem zrobil casualowo xdd

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu4

@ErwinoRommelo obok miały trening dzieciaczki tak 7-8 lat, one zrobiły na rozgrzewkę 3x200m xD

RavmFanatyk6 miesięcy temu4

@ErwinoRommelo w głąb ziemi też bym zrobił, kwestia głębokości basenu. 😉

ErwinoRommeloGURU6 miesięcy temu1

@owczareknietrzymryjski taa lebki po 20kg, 3 oddechy i ma o2 na tydzien

Pokaż więcej komentarzy (10)

razALgulLider

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 317 037 - 1 000 = 6 316 037

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

owczareknietrzymryjskiMistrz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 318 187 - 1 150 = 6 317 037

1000m kraulem, 100m little frog shop same nogi, 50m little frog shop

#plyniemydojadraziemi #plywanie

WrzooMistrz6 miesięcy temu6

@owczareknietrzymryjski

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu4

@Wrzoo

Pokaż więcej komentarzy (2)

Ten_koles_od_bialego_psaGruba ryba

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 318 687 - 500 = 6 318 187

A takie jakieś to wszystko nie wiem... czlowiek idzie sobie na basen 1km machnać a tu zupa z dzieci na sportowym bo ferie....

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

DEATH_INTJFenomen6 miesięcy temu2

FUJ!

GustawffGruba ryba6 miesięcy temu4

Najgorzej :expressionless:

Pokaż więcej komentarzy (3)

bandziorekWirtuoz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 321 287 − 2 600 = 6 318 687

Standardowa dawka.

#plywanie #plyniemydojadraziemi

TenTypTakMaMocarz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 322 812 − 1 525 = 6 321 287

Wczorajszy rekord życiowy xD + znalazłem obrączkę na dnie basenu

#plyniemydojadraziemi #plywanie

mahoneyTytan

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 323 812 - 1 000 = 6 322 812

Dzisiaj ciężko było wstać rano, ale jakoś się udało 😀

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TenTypTakMaMocarz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6325612 − 1050 − 750 = 6323812

Tak mnie trenerka wczoraj przećwiczyła, że nie miałem siły na dodanie wpisu xD

#plyniemydojadraziemi #plywanie

wonszFanatyk

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 335 812 - 2000 - 2000 - 2100 - 2000 - 2100 = 6325612

Ostatnia w tygodniu kąpiel wodna odbyta.

#plyniemydojadraziemi

bandziorekWirtuoz6 miesięcy temu1

uuu solidnie

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu3

@wonsz wtf jak

wonszFanatyk6 miesięcy temu1

@owczareknietrzymryjski ale co jak?

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu3

@wonsz wszystko, po prostu dla mnie to bardzo duża objętość treningowa i częstotliwość, dlatego jestem zdziwiony. Szacuneczek

wonszFanatyk6 miesięcy temu3

@owczareknietrzymryjski panie, ja teraz jestem 45 letnim alkoholikiem z 25kg nadwagą, w podstawówce na dwóch treningach łącznie przepływaliśmy przynajmniej 7km dziennie :stuck_out_tongue_winking_eye:

Także tego, nie ma co się dziwować, tylko myk do wody i regularnie robić postępy, rok w rok, dekada po dekadzie...

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu0

@wonsz mi by się nie chciało tak często na basen jeździć 😛

wonszFanatyk6 miesięcy temu2

@Loginus07 a ja mam blisko i traktuje to jak poranny rozruch. Do tego ile ja problemów rozwiązałem w basenie to głowa mała - jak pływam to się odłączam i mózg przepracowuje różne rzeczy. Na sraczu podobnie na różne pomysły wpadam XD

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu0

@wonsz z tym drugim sie zgadzam - i nie wiem jak to działa, ale na grzbiecie, a najlepiej na gleichu, mi się rozmyśla xD

wonszFanatyk6 miesięcy temu1

@Loginus07 tredżen lepszy od glajcha

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu0

@wonsz pierwsze widze i już mi się nie podoba xD ogólnie moje nogi do żaby to mój największy dramat, a w gleichu i tak 99% pracy wykonuje ramionami, wiec go lubie xD

wonszFanatyk6 miesięcy temu0

@Loginus07 a bo niedoprecyzowałem - chodzi o trzedżena na plecach, czyli różnica do glajcha to asymetryczna praca rąk w miejsce symetrycznej

Pokaż więcej komentarzy (12)

owczareknietrzymryjskiMistrz

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 336 462 - 650 = 6 335 812

dzisiejsze zajęcia pływania, była żabka, sporo ćwiczeń na nogi i początek nauki obrotów

#plyniemydojadraziemi #plywanie

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu1

@owczareknietrzymryjski obrotów? w sensie nawroty przy odbiciu od ściany?

owczareknietrzymryjskiMistrz6 miesięcy temu3

@Loginus07 tak to, tylko polegalo to na robieniu obrotu podczas plyniecia co kilka metrow na torze.

Loginus07Gruba ryba6 miesięcy temu1

@owczareknietrzymryjski ooo to szacun ^^ ja sie nigdy tego nie nauczyłem:(

Pokaż więcej komentarzy (3)

bandziorekWirtuoz

w Dyskusje 6 miesięcy temu

6 339 262 − 2 800 = 6 336 462

Dzisiaj trochę więcej bo pączki. Chociaż żeby nadrobić te 3 sztuki to musiałbym zrobić 3 razy tyle dystansu co zwykle.

#plywanie #plyniemydojadraziemi

wonszFanatyk6 miesięcy temu1

Jak w czwartki najmniej ludzi tak wczoraj widać było że przyszli bufor robić. Jeszcze dzisiaj będzie nadwyżka bo będą palić ci, którzy zarzekali się że tylko pączuś góra dwa, a wjechało 11.

Loginus07Gruba ryba

w Hydepark 6 miesięcy temu

6 341 037 - 1 775 = 6 339 262

Nie będę dzisiaj narzekał na Garmina, bo chociaż powinno być 2100m to głównym winowajcą jestem dzisiaj ja xD

Spóźniłem się na trening, więc po wskoczeniu kliknąłem basen, ale go nie uruchomiłem i to był pierwszy błąd. Drugi był taki, że jak szedłem do toalety (bo się spóźniłem i po rozpływaniu musiałem wyjść, bo przecież to nie openwater i będzie widać :P) to jak wróciłem to nie odklikałem przerwy ^^

Na szczęście to nie zawody, więc jest git ^^

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin