Hejto.pl
Motyw strony
Dodaj post

GreatoverSpecjalista

Dołączył/a:

  • 8 wpisów
  • 84 komentarzy
  • 2 obserwujących
DyskusjePierwszy dzień na keto, czuje się tragicznie. Czy macie jakies porady na start? Ważę ponad 100 kg przy wzroście
Specjalista2piorunów

@Youcancallmedada dzięki ze pytasz. Dwa kilo do tylu w ciągu tego czasu. Na razie będę starał sie jeść więcej tłustych ryb, No boczek nieco mnie meczy. W niedziele miałem kryzys i zjadłem zamówiona wołowinę z guacamole i nachosami. Najważniejsze ze liczę mikro i makro i codziennie jestem na ujemnym bilansie :smiley:

Specjalista2piorunów

@basic_error czwarty dzień ze mną z każdym dniem co raz lepiej.

Specjalista0piorunów

@Shivaa zaraz zaaplikuje sobie glicynian magnezu i potas na sen.

Specjalista0piorunów

@naziduP dobra sranie już dzisiaj miałem zobaczymy co będzie dalej. Na twarzy już pojawił się jakiś wyprysk, a na codzień borykam się z trądzikiem różowatym. Zobaczymy. Pierwszy dzień za mną.

Specjalista0piorunów

@lipa13 dzięki wielkie za podpowiedz :smiley: Liczę ze będzie to dla mnie dobre rozwiązanie. Mimo wszystko przydałaby mi się jakaś aplikacja łącząca przepisy z ćwiczeniami. Coś a’la dzienniczek

Specjalista0piorunów

@Lubiepatrzec na chwilę obecną około 2000 kcal, ale miałem problem to trochę zmierzyć. Wykupiłem dostęp do platformy Keto Life Switcher i póki co staram się jest wedle przepisów. Nic tutaj nie ma wypijanego wiec szukam jakiejś sensownej alternatywy na iOS gdzie będę wiedział nieco wiecej i będę mógł trackowac swój postęp.

AkwarystykaDzień dobry wieczór, jak robię podmianke(czysta RO) to mi się robią na dzień-dwa takie dziwne otoczki
Specjalista0piorunów

@Shemsi dla neocaridin polecam saltee bee. Taki nawóz nie zawiera miedzi, która w większym stężeniu może uśmiercać krewety :smiley:

Specjalista0piorunów

@Shemsi tak woda ro ma małe pH ale nie zawiera odpowiedniej ilości składników odżywczych dla roślin i niezbędnych bakterii dla krewetek :smiley: Musisz się uzbroić w precyzyjna wagę i sole dla krewetek. Albo stosować jakiś mineralizator wody jeśli to typowy roślinniak.

AkwarystykaGarra flavata w miejscu, nieruchoma. Rzadki widok 🙂 #akwarystyka
Specjalista0piorunów

@GrindFaterAnona Tak, masz taki specjalny indykator z płynem do mierzenia poziomu dwutlenku węgla. Jak masz go za dużo to może zatruć ryby, ale z reguły ustawia się zaworek na 1/2 bąbelki na sekundę, w zależności ile masz zieleniny w akwarium. Możesz podawać z bimbrowni diy/lub takiej sklepowej. Wtedy trzeba dokarmiać regularnie drożdże żeby produkowały co2. Finalnie lepszym rozwiązaniem jest wydanie circa 200/300 zł na butlę 2 litrową i napełnianie jej za około 25-30 zł co 3-4 miesiące.

Specjalista0piorunów

U mnie parvula nie rośnie już kolejny miesiąc i myśle czy jej nie zamienić na coś innego. Akwarium wystartowało w styczniu. Mocne swiatlo, podłoże aktywne, nawożenie i nic… Kombinowałem jeszcze z kapsułkami nawozowymi(które wypłynęły), teraz dopiero mam armagedon :smiley:

HydeparkCześć Mirki, dzisiaj chciałbym wam pokazać trygona, którego skończyłem malować. Największą robotę według
Specjalista2piorunów

@Kaczan34 @Lukasq na razie akwarystyka ro moje główne hobby, dwa lata temu miałem zajawkę na robienie muzy i kupiłem sobie do tego sprzęty i póki co leżą i się kurzą. Muszę nauczyć się lepiej zarządzać swoim czasem :grinning:

Specjalista3piorunów

Kurczaki, piękna figurka. Zawsze chciałem malować figurki, w sumie od czasów pierwszych gazetek z bitewniakami LOTR. Może jeszcze kiedyś się skuszę :grinning: