KC5emtzKompan
7piorunów5 953 839 - 1 200 = 5 952 639
No to i ja się dołączę 😉
#plyniemydojadraziemi #plywanie
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
wonszGruba ryba1piorunówto jeszcze proporcje wyrównać między stylami i będzie miód malina :stuck_out_tongue_winking_eye:
@wonsz nie jest to moim celem. Te pozostałe style zwykle na przemian używam do (według zegarka) schładzania lub rozgrzewki aby się poprzeciągać 😉
wonszGruba ryba0piorunów@KC5emtz jebanie kraulem w kółko nie zrobi z ciebie dobrego kraulisty.
@wonsz to fakt ale gdyby nie te interwały treningowe to nuda by mnie chyba zjadła, albo brak motywacji..
wonszGruba ryba1piorunów@KC5emtz a to się zgodzę, nuda najgorsza
@wonsz pływam w miarę regularnie, postaram się pompować dystans :thinking_face:
wonszGruba ryba1piorunów@KC5emtz ja bardziej zwracam uwagę na to, oceniając po danych które wrzuciłeś wyżej, że dopóki jeszcze nie pływasz jakoś mocniej, to nie rób sobie tej krzywdy i nie zamknij się w kraulu. widuję mnóstwo pływaków, w szczególności thriatlonu, co jebią kraula na akord, i nawet jeśli robią sobie jakieś zadanka to conajwyżej zbudują siłę i kondycję, ale w tak gęstym ośrodku nie nadrobisz techniki siłą. te mięśnie które w grzbiecie są napędowe w kraulu będą pełnić rolę stabilizacyjną. no generalnie nigdy nie będziesz tak dobrym kraulistą jak mógłbyś być gdybyś nie pływał tylko kraulem. no i to w sumie dotyczy wszystkich styli.
Felonious_GruLider
LubiepatrzecGURU
DzielnyOsobistość
209poAutorytet
TyGrySSekFanatyk