Chociaż - przez kilka dni pracowałem fizycznie, podnosiłem ciężary i nic mi nie było (miesiąc temu)
Wręcz czułem się świetnie, pełen energii
A teraz ledwo daje radę wstać z łóżka XD
No właśnie moje problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym zaczęły sie rok temu po kilku latach pracy zdalnej, kiedy podczas podnoszenia ciężaru coś mi przeskoczyło, ze aż rzygac mi się zachciało XD
Potem zaczalem ćwiczyć i ten problem był znośny, wręcz niedostrzegalny
A teraz mi coś tak pierdolnelo, ze - doprawdy - płakać mi się chce z bólu XD
Ale podejrzewam te rwę kulszowa, bo mi tez do lewej nogi promieniuje ból
kurde bele, ale ja w maju do wojska idę XDDDDDD