ZimmermanPraktykant

@e5aar z indywidualnej perspektywy nie ma co tak upraszczać, ale już statystycznie można wyciągać wnioski z takich danych

_Stwierdzono istotny pozytywny związek między krajową dostępnością żywności ultraprzetworzonej w gospodarstwach domowych a krajowym występowaniem otyłości wśród dorosłych._

_Badanie stanowi wkład w rosnącą literaturę pokazującą, że spożywanie ultra przetworzonej żywności wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób niezakaźnych związanych z dietą. Jego odkrycia wzmacniają potrzebę polityk i działań publicznych, które promują konsumpcję nieprzetworzonej lub minimalnie przetworzonej żywności i sprawiają, że żywność wysoko przetworzona jest mniej dostępna i przystępna cenowo._

https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/household-availability-of-ultraprocessed-foods-and-obesity-in-nineteen-european-countries/D63EF7095E8EFE72BD825AFC2F331149

Household availability of ultra-processed foods and obesity in nineteen European countries | Public Health Nutrition | Cambridge CoreHousehold availability of ultra-processed foods and obesity in nineteen European countries - Volume 21 Issue 1Cambridge Core

Przeciez to jest oczywiste, ze im bardziej przetworzona zywnosc, im wiecej gotowych produktow do odgrzania etc, tym w diecie wiecej cukrow i innych ulepszaczy smaku oraz srodkow konserwujacych. To z kolei powoduje otylosci i choroby krazenia.
Przecietny czlowiek nie zwraca uwagi na ilosc cukru w diecie a to podstawa. Glupi jogurt owocowy potrafi miec 20% cukru co oznacza, ze jedząc 400g tole z biedronki zjadamy pol szklanki cukru.
Od 8 miesiecy jestem na diecie, w ktorej jem co chce ale zwracam uwage na cukier w produktach tj. wybieram zawsze ten z jego mniejsza iloscia, a takze cwicze regularnie na silowni ale bez wiekszego zaangazowania i zrzucilem 14kg.

@100mph @smierdakow Przeciez to zadna nauka, to wyciagnie wygodnych wyciagnietych z palca wnioskow. Rownie dobrze mozna stwierdzic, ze w krajach, gdzie jest dostepne duzo alkoholu, jest duze spozycie przez to, ze jest go duzo dostepnego (co jest kompletna bzdura, ale mnostwo debili taki wniosek by wyciagnelo).
Po pierwsze jak juz wspomnialem, wszystko jest zywnoscia przetworzona praktycznie.
Po drugie trzeba by sobie zadac pytanie DLACZEGO ludzie w tych krajach sa otyli. Nie dlatego, ze jest dostepna wysokoprzetworzona zywnosc - tak jak wczesniej napisalem jest to wnioskowanie na poziomie debila.
To, ze ktos zrobil jakies badania, nie znaczy, ze te badania maja sens, byly wykonanie poprawnie. To tak jak WHO oglosilo, ze slodziki sa "niezdrowe" i nie zalecaja ich w diecie. Wiecie dlaczego? Bo NA PODSTAWIE BADAN wywnioskowali, ze ludzie, ktorzy schudli na diecie, potem ja porzucaja i wracaja do wagi, czyli slodziki nie dzialaja. Debilne? Tak. Ale to oficjalne stanowisko WHO.
Wracaj do @100mph z dieta zle trafiles, bo jestem wariatem co liczy kazda kalorie. Nie tyjesz od cukru czy tluszczu czy bialka. Tylko od surplusu kalorycznego. Jadlem 5 razy w tygodniu w maku i chudlem 1 kg na tydzien. I to burgera, nie salatke. Demonizowanie poszczegolnych rzeczy bylo modne dawno temu, teraz wyskakiwanie z tekstem 'oooo cukier jest zly' to straszne boomerstwo. Ogarnij sie :grinning:

Zluzuj majty. Nadwyzka cukru w diecie prowadzi wlasnie do nadwyzki kalorycznej. Stad sie biora otylosci. Nie powiesz przeciez, ze zdrowym jest zjadanie 400g cukru dziennie na diecie 1800kcal.

@e5aar no pozwolę sobie zaufać jednak naukowcom i statystyce zamiast hejtokoksa żyjącego w fit bańce

Nie wiem czemu ty się burzysz jak od zawsze wiadomo, że uczenie ludzi (ludzi przeciętnych a nie sportowców!), żeby unikali przetworzonego jedzenia to jedno z podstawowych zaleceń dietetycznych, przeciętny człowiek nie wybierze zbilansowanego gotowego posiłku do mikrofali, tylko pasztet, mielonkę ze słoika i napój w kartonie, który przypomina sok

@Zimmerman chuja byś zrobił XD

@qavadiqafim jasne byku, konfa do wyborów zdobędzie większość w parlamencie

@maximilianan Nie byłbym aż takim optymistą, ale wszystko jest możliwe.

@marjan1234 Uzbrojony zostal dzieki prawicy

@Zimmerman A zindoktrynowany przez lewice. A jak dobrze wiemy pióro jest silniejsze od miecza.

@Zimmerman broń nie zabija, spierdolenie w głowie tak

@panikaman 6 zastrzelonych w szkole. Dzien jak codzien.

@Zimmerman Gdyby nie było o tym w mediach, to by cię to nie obchodziło, taka prawda.