Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

designariuszDebiutant

Dołączył/a:

  • 0 wpisów
  • 5 komentarzy
  • 0 obserwujących

Fanatyk

w Hydepark

14piorunów

na dziś gotowa 😊

Mistrz0piorunów

@PanNiepoprawny co to k⁎⁎wa jest? Bo na pewno nie kawa xD

Mistrz1piorunów

@PanNiepoprawny już prędzej 😛

No chyba, że to kawa dla dzieci to jeszcze zrozumiem :smiley:

Fanatyk2piorunów

@cebulaZrosolu ehh, szkoda dyskutować. Zawsze jak coś więcej niż moje tagi wrzucam na hejto to skutecznie mnie zniechęcacie.

Lider4piorunów

@PanNiepoprawny dobra kawa ziomek, ma tobie smakować (づ•﹏•)づ

Fanatyk1piorunów

@PanNiepoprawny nie wnerwiaj się. Cebul lubi jak go fusy smyrają po wardze a kawa jest czarna jak dupa xD

Tytan1piorunów

Chciałoby się być znów młodym, żeby móc wypić więcej niż 1-2 szklanki kawy dziennie bez nadciśnienia...

Tytan1piorunów

@PanNiepoprawny u mnie niestety od nastolatka było dosyć wysokie ciśnienie, ale to przez szybki wzrost do 190 cm. na studiach i na początku pracy mogłem wypić pół litra kawy z kawiarki (czyli kilka kubków z mlekiem) lub 5-6 kaw z ekspresu i nic się nie działo. niestety, teraz już skacze powyżej 130/90 przy więcej niż dwóch kawach 😐

Pokaż więcej komentarzy (18)

Gruba ryba

w Hydepark

47piorunów

Dobra, sprawy przybierają coraz gorszy przebieg, więc pytanie do zorientowanych: co zrobić, żeby skutecznie uwolnić się od słodyczy? Terapia uzależnień? Jakieś środki bez recepty, które wyeliminowałyby potrzebę jedzenia? Coś innego, jak wizyta u internisty i zbadanie krwi czy innych hormonów? Silnej woli brak.

Będę wdzięczny za nakierowanie na jakieś rozsądne tory.

Fanatyk1piorunów

Zacznij stopniowo zmniejszać ilość jedzonych słodyczy, na przykład tydzień o kostkę czekolady mniej, kolejny tydzień o kolejną, to będzie w miarę bezbolesne a w końcu się przyzwyczaisz

Lider3piorunów

@Piechur jest tutaj sporo komentarzy porad itp.

Byłem w podobnej sytuacji i generalnie dalej jestem więc po kolei:

* Słodycze jesz regularnie czy masz tylko napady?

* Czy robiłeś badania pod kątem cukru i insuliny? Krzywa cukrowa z równoczesnym pomiarem insuliny?

* Masz nadwagę?

Samo parcie na słodycze może być spowodowane albo nieprawidłowym funkcjonowaniem organizmu albo stresem. Kiepska dieta może to wzmagać

Gruba ryba1piorunów

@Yes_Man Jem regularnie jak tylko coś jest pod ręką, a zwykle jest, a jak nie ma to sobie kupuję. Słodycze zjadam zwykle między czasem po śniadaniu do wieczora, ale nigdy w nocy. Nie pijam słodkich napojów, interesują mnie tylko wyroby czekoladowe oraz ciasta i ciasteczka. Badania krwi przede mną, ale robiłem dwa lata temu i było wszystko git. Brak nadwagi, BMI 23.

Kiepsko ogarniamy z małżonką czas na przygotowanie posiłków, więc czasami nie jadam obiadów, zamiast tego słodycze. Jutro mam konsultację z internistą, to poproszę o skierowanie na badania krwi i zacznę próbować metod opisanych powyżej przez innych

Lider2piorunów

@Piechur złe nawyki. Spróbuj zamiast słodyczy kupić sobie orzechy - są sycące, zdrowe i skutecznie odciągną Cię od słodyczy :smiley:

Trzymam kciuki

Pokaż więcej komentarzy (58)