mccloudDebiutant

Zarządowi wykopu pali się część zadnia siedząca. Ruch na stronie musiał zmaleć tak ostro, że nawet nieaktywny Michał Białek zaczął intensywnie komentować wpisy na mikroblogu, a dziś - wystawił obszerne przeprosiny za wprowadzenie wykopu 2.0. Czyżby reklamodawcy serwisu (tu też

Z gory przepraszam jak nie trafiłem w społeczność - tu się jeszcze nie odnajduje.

Ale... mam pytanie - tak to ma wyglądać (dołaczony screen)?

Bo ja to przez przypadek odkryłem, że tu są 2 przyciski do powiadomień i można je zmieniać.

Może by się tu przydałą zmiana css - ew. dajcie znać, że tylko ja tak mam.

Nie mogę dodawać plików, bo 'Nie udało się dodać obrazu "2023-01-21_12-15-26.png" Aby dodać załącznik w godzinach pomiędzy 24:00 a 8:00 musisz posiadać rangę Kompan", więc chodzi mi o to, że jak kliknę w powiadomienia to tam można je zmieniać pomiedzy moje i obserwowane. I tego drugiego przycisku wcale nie widzę.

Spotkania online nas zabijają.

Ile godzin poświęcasz na nie w ciągu tygodnia?

Trafiłem na bardzo ciekawe badanie, które zostało przeprowadzone przez Microsoft w kontekście spotkań online oraz ich oddziaływania na nasz mózg i jego pracę. Okazuje się, że przeskakiwanie z jednego spotkania na drugie wraz z czasem buduje ogromny nakład stresu i drastycznie mniejszą koncentrację.

Wystarczy zaledwie 10 minut przerwy pomiędzy jednym i drugim by mózg zrobił swoisty “reset” zmniejszając aktywność fal beta, pozwalając ciału się zrelaksować.

Jestem i zawsze będę zwolennikiem pracy remote-first, pomimo problemów, które generuje wraz z czasem (szczególnie u osób ze słabszą samodyscypliną i tych nieco bardziej ekstrawertycznych). Wiem też, jak duży problem mają zespoły wdrażające się w ten tryb. Szczególnie w kwestii optymalizacji godzin spędzonych na spotkaniach online.

Trzy kluczowe wnioski z raportu Microsoftu:

:large_yellow_circle: Nasz mózg pracuje inaczej, kiedy robimy przerwy (nawet te krótkie)

:large_yellow_circle: Przeskakiwanie ze spotkania na spotkanie zmniejsza naszą efektywność, zaangażowanie i poziom skupienia

:large_yellow_circle: Duża ilość spotkań przyczynia się do znaczącego zwiększenia poziomu stresu i aktywności mózgowych fal beta (ich zbyt duża aktywność powoduje między innymi poczucie lęku).

To, co mi pomaga w pracy zdalnej:

:large_purple_circle: Regularna praca w blokach - 30 i 60 minut, a później przerwa

:large_purple_circle: Skupienie się na jednej rzeczy naraz

:large_purple_circle: Intencjonalne planowanie spotkań wraz z ich konkretną agendą

:large_purple_circle: Jedna, dłuższa przerwa w ciągu dnia — na przykład wyjście na zakupy i na świeże powietrze

:large_purple_circle: Dbanie o regularność posiłków (więcej energii, bez uczucia senności)

A jak u Ciebie wygląda kwestia spotkań? Jak radzisz sobie z koncentracją? Co pomaga Ci się w pełni skupić? Czy uważasz, że często samo spotkanie mogłoby zostać zastąpione mailem?

#technologia #produktywnosc #pracazdalna

Ekhmm. <patrzy na kartkę>

No więc... <poprawia nerwowo idealne blond loki>

Ehh... <patrzy na kartkę z wyraźną niechęcią>

"Bardzo chciałbym wszystkich przeprosić za moje dzisiejsze zachowanie. To było <zgrzyt zębami> niedopuszczalne i kur... karygodne. <kolejny zgrzyt zębami> Nie chciałem nikogo urazić, a swoją postawą naraziłem na szwank dobre imię portalu. Jeśli ktoś poczuł się urażony, to jest mi z tego powodu wszy... jest mi z tego powodu bardzo przykro."

_

I szybka ankieta ( ͡° ͜ʖ ͡°)