chodzę na siłkę od dwóch miesięcy i jestem totalnie zielony. jak się nazywa ten stan po treningu, kiedy nie tyle - Component2094

Component2094Kompan

chodzę na siłkę od dwóch miesięcy i jestem totalnie zielony.

jak się nazywa ten stan po treningu, kiedy nie tyle mam zakwasy (nic mnie nie boli), co po prostu moje mięśnie nie mają siły? trudno mi jest podnosić rzeczy itd. to nie ból, tylko brak mocy

Komentarze (5)

ZielczanFanatyk2 lata temu2

@Component2094 po treningu nie masz zakwasów, tylko DOMSy. Ten stan, o który pytasz to upadek mięśniowy

s_____Osobistość2 lata temu2

@Component2094 pompa

Tylko-SewerynAutorytet2 lata temu3

@Component2094 w imieniu twojego ciała zacytuję tekst pewnej pięknej pieśni:

" Nie pędź tak proszę, daj odpocząć " 😉

EnzoFanatyk2 lata temu2

Zajechanie

AcrivecFanatyk2 lata temu9

@Component2094 "zmęczenie". 😛

Wpis użytkownika Component2094 w Dyskusje

Komentarze (5)