Wpis użytkownika ICD10F20 w Nauka

@ICD10F20 bo nie umiesz medytować. Musisz mieć mantrę i ja powtarzać w kółko w myślach. Język do podniebienia, usta zamkniete , nogi skrzyżowane, plecy prosto, głębokie oddechy. Mantry ci dać nie mogę

@Emantes jak jest cisza dookoła to jest najgłośniej

@SciBearMonky trochę tak ale nie zawsze