Wpis użytkownika pigoku w Hydepark
pigokuFenomen
20piorunów#gotujzhejto
Testuję ostatnio omlet/naleśnik z płatków owsianych. Zmiksowany z samą wodą wychodzi dosyć płaski i trudny w obracaniu, dzisiaj dodałem jogurtu i zrobił się bardziej omletowaty i puszysty. Dobre to nawet, sprawdza się jako alternatywa do żarcia glutenu.
Komentarze (4)
poprostushadiSpecjalista1piorunówPo tym jak mi ostatnio mój keto brat sprzedał patent na gofry bez mąki, to nic mnie nie zdziwi.
https://smaker.pl/przepisy-sniadania/przepis-gofry-bez-maki-keto-gofry,1987997,mimiwiki.html
Gofry bez mąki - keto gofryKliknij, aby zobaczyć przepisSmaker
Fly_agaricGURU0piorunów@poprostushadi Kude, przepis wygląda interesująco, ale mniej kalorii niż w mącznych, to tam raczej nie ma.
ZohanTSWFanatyk0piorunówJakie proporcje płatków do wody i jogurtu?
