#gotujzhejto Testuję ostatnio omlet/naleśnik z płatków owsianych. Zmiksowany z samą wodą wychodzi dosyć płaski i - pigoku

w Hydepark 3 miesiące temu

#gotujzhejto
Testuję ostatnio omlet/naleśnik z płatków owsianych. Zmiksowany z samą wodą wychodzi dosyć płaski i trudny w obracaniu, dzisiaj dodałem jogurtu i zrobił się bardziej omletowaty i puszysty. Dobre to nawet, sprawdza się jako alternatywa do żarcia glutenu.

Komentarze (4)

poprostushadiSpecjalista3 miesiące temu1

Po tym jak mi ostatnio mój keto brat sprzedał patent na gofry bez mąki, to nic mnie nie zdziwi.
https://smaker.pl/przepisy-sniadania/przepis-gofry-bez-maki-keto-gofry,1987997,mimiwiki.html

Gofry bez mąki - keto gofryKliknij, aby zobaczyć przepisSmaker

Fly_agaricGURU3 miesiące temu0

@poprostushadi Kude, przepis wygląda interesująco, ale mniej kalorii niż w mącznych, to tam raczej nie ma.

ZohanTSWFanatyk3 miesiące temu0

Jakie proporcje płatków do wody i jogurtu?

pigokuFenomen3 miesiące temu1

@ZohanTSW wody mało żeby wyszła pulpa gęsta, jogurtu że że dwie łyżki na jeden placek. Robię na oko oczywiście ale widziałem jakieś przepisy i rolki to znajdziesz coś dokładniejszego

Wpis użytkownika pigoku w Hydepark

Komentarze (4)