Ketoza, dzień 38 Zwyklacki i nudny dzień. Zrobiłem dużo kup (3). Zauważyłem, że po wypiciu kawy z olejem MCT - DerMirker

DerMirkerAutorytet

w Hydepark 2 lata temu

Ketoza, dzień 38

Zwyklacki i nudny dzień. Zrobiłem dużo kup (3). Zauważyłem, że po wypiciu kawy z olejem MCT robię dużo kup

3002 Kcal, 156 g białka, 225 g tłuszczów, 75 g węgli. Węgle 17%

#ketotransformacja

Komentarze (8)

DerMirkerAutorytet2 lata temu2

Informuję jednocześnie, że Arturek wjechał na czarną listę. Opryskliwym polaczk0m muszącym wysrać swoją obraźliwą opinię mówię stanowczo - wypierdalać! (za burtę)

DerMirkerAutorytet2 lata temu0

Trzymam kciuki za ciebie, będziemy się motywować :)

gryzliGwiazdor2 lata temu1

@DerMirker nie widze komentarza Arturka, ale popieram. Nie dla chamstwa i buractwa.
Co do keto, mam nadzieje, ze uda mi sie wejsc w ketoze w tym miesiacu. Narazie wyjadam z lodowki resztki wegli

Tylko_SewerynGruba ryba2 lata temu0

@DerMirker nie tyjesz na 3k kcal?

DerMirkerAutorytet2 lata temu0

Nie, jest stabilnie

jxpKoneser2 lata temu0

A na co ten olej MCT? Gdzie występuje naturalnie?

DerMirkerAutorytet2 lata temu1

Średniołańcuchowe łańcuchy tłuszczowe, szybka energia. Polecam dodawać do kawy

bartek555Lider2 lata temu0

@jxp to jest olej, ktory w 8% wystepuje w oleju kokosowyw. chlop sie naczytal o bulletproof coffee. ogolnie jego dieta jest wykurwista, jednego dnia opierdala 4k kcal, drugiego niecale 3k, a wszystko po to, zeby sie wyleczyc z alergii...

Wpis użytkownika DerMirker w Hydepark

Komentarze (8)