Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika bizonsky w Hydepark

Gruba ryba

w Hydepark

82piorunów

Nie wierzcie w reklamy na hejto.

Probowalem postępować zgodnie z tym planem ale moje mięśnie od razu skapnęły że chodzi o wysiłek fizyczny.
Takze nie tak łatwo nabrać mięśnie. Nie dadzą się oszukać byle czym..

Komentarze (5)

Gruba ryba3piorunów

@bizonsky musisz zastosować zasadę tzw. bata i marchewki
jak będziesz świrował to patrz na ciastko/batonik/cukierek/cokolwiek słodkiego i po każdej serii opierdalaj ponczura, to się mięśnie nie pokapują że coś tu nie sztymuje (☞ ゚ ∀ ゚)☞