Oto #słowotwaroże Bo dawno nie było :wink: #sniadanie #adelbertgotuje - AdelbertVonBimberstein

Oto #słowotwaroże Bo dawno nie było 😉 #sniadanie #adelbertgotuje

AdelbertVonBimberstein · 2025-10-21T10:16:57+02:00

Oto #słowotwaroże Bo dawno nie było 😉 #sniadanie #adelbertgotuje

w Hydepark 10 miesięcy temu

Oto

Bo dawno nie było 😉

@AdelbertVonBimberstein Ile ty tego twarogu wpierdzielasz to szok, ale białko z powietrza się nie bierze :grinning:

@AdelbertVonBimberstein można też samemu wyprodukować ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@suseu białko ze sklepu się bierze

@suseu Tak pomiędzy 0.5 kg a 1.0 kg dziennie.

za malo twarogu

@jajkosadzone to prawda ale idę na trening i dzielę porcję na dwa. Po treningu wchodzi drugie tyle z miodem, borówkami i bananem.