Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#adelbertgotuje

Lider

w Hydepark

20

Mój sernikowy eksperyment.

Sernik Śremski ala @bori ...ekhm znaczy się baskijski.

na

Twarogu Chudym Śremskim Fit, normalnie cukier, śmietana i jajka.

Spód ciasteczka spekulatius.

Opcja na planowany offmeal, nie na redukcję.

Smakuje mi bardziej niż z serków Philadelphia.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Hydepark

24

Część gołąbków z twarogiem (masa z twarogu, oregano, cebulki podsmażonej z czosnkiem, kaparów, suszonych pomidorów i pestek dyni oraz oleju z tychże pomidorów) już gotowa.

Reszta to będą zawijasy z samej kapusty bo bardzo na nią mam ochotę.

Do tego sos pomidorowy.

Masa twarogowa przepyszna.

Osobistość2

No ludzie kochane. Tego juz nie zdzierżon. Kwaróg w domu prawie codziennie, kwaróg na hejto przynajmniej 3x na dobę.
Ale gołąbki to Ty szanuj chłopcze!

Pokaż więcej komentarzy (16)

Lider

w Hydepark

13

Chili con Twaróg.

Mówię żonie, że zjadłem już dzisiaj 1.5 kg i jeszcze mi drugie tyle zostało.

_ALE CHYBA NIE MASZ ZAMIARU WSZYSTKIEGO DZISIAJ ZJEŚĆ?!_

...

Nie no, coś na jutro zostawię. XD

Robię mikroklimat w domu.

Samo chili ma fajne kcal.

Fenomen1

Mleczarze w Twojej okolicy muszą być zadowoleni.

Pokaż więcej komentarzy (9)

Lider

w Hydepark

31

Gnocchi z sosem grzybowym, część z grzybów zbierałem specjalnie wczoraj wieczorem reszta suszona z zeszłego tygodnia.

Śmietana 30, przełamane dużą łyżką octu balsamicznego.

Dużo natki pietruszki i trochę szczypiorku świeżego bo bardzo je lubię.

Resztę sosu zjem później z Twarogiem

GURU7

Niokki 😉

GURU1

where twarog

Pokaż więcej komentarzy (12)

Lider

w Hydepark

19

Hmm, marketingowcy próbowali mnie dzisiaj skusić. W ogóle znajomy kucharz-influencer chyba nie wierzy mi jak mu mówię, że twaróg wchodzi na salony, żeby nie spóźnił się na pociąg. XD

Ale do tematu, sorry 1 złoty 50 gr za 15 g przyprawy z czego pewnie ponad połowa to sól... bo nie wymienili ile ale jest na pierwszym miejscu.

Dam wam mój przepis, na moją mieszankę przypraw do Twarogu:

-sól gruboziarnista

-pieprz kolorowy

-cebula suszona

-czosnek suszony w płatkach, albo już taki lekko rozbity- jak nie ma to lekko gnieciecie w moździerzu albo nożem na desce (nie ten granulowany proszek)

-chipotle kruszone

-można dorzucić szczypiorek suszony ale wolę na świeżo dawać duże ilości

W zależności jaką chcecie pikantność to chipotle albo mało, albo dużo.

Wszystko mieszacie razem i wsypujecie do jakiegoś młynka pustego.

Oto przyprawione.

Dodatkowo polecam mieć zawsze pod ręką natkę pietruszki suszoną bo robi robotę- sypać dużo do twarogu.

Świeży szczypiorek w ilościach znacznych też dobry.

Mieszankę taką używam także do marynaty mięsa, do łososia... A co do łososia dam wam radę jak go piec.

Płat łososia posypujemy tą przyprawą, można jeszcze dodać lekko trochę soli bo łosoś się lubi, jak ktoś lubi to położyć cytrynę ale nie jest to konieczne.

150°C termoobieg -> 15 minut (tak na oko aż się zacznie robić rumiany) -> 220-230°C termoobieg -> 10 minut, ale tak naprawdę to na oko aż się będzie z zewnątrz przypieczony ładnie na brązowo.

Gwarantuję, że wyjdzie idealny.

Edit: dobra, sól to prawie 30 procent składu- jest na etykiecie. :grinning:

GURU1

@AdelbertVonBimberstein

> natkę pietruszki suszoną

jeszcze lepiej ściętą i posiekaną zamrożoną w pudełeczku w zamrażalniku

Pokaż więcej komentarzy (20)

Lider

w Hydepark

20

Oto

Dzisiaj i jutro nie liczę kalorii. Jem aby nie czuć głodu, ale z rozsądkiem i zdrowo.

4g oleju z wiesiołka będzie teraz dodawane do twarogu.

Twórca1

@AdelbertVonBimberstein swędzi mnie aby zacząć tak jeść czyli urozmaićić jakąć rzodkiewką ogórkiem, no i wygląda bardziej z klasą.

W ogóle naszło mnie na rozkminki na temat tego ile kalorii w czym i jakie są dobre ale mi się czytać nie chce o tym 😁

Pokaż więcej komentarzy (21)

Lider

w Hydepark

27

Oto

I na siłownię.

Sos bolognese został z obiadu dzieci, a idealnie komponuje się z twarogiem.

Gruba ryba3

Przecież w Twoim świecie wszystko się idealnie komponuje z twarogiem, czemu bolognese miałby być wyjątkiem? ;p

Pokaż więcej komentarzy (14)

Lider

w Hydepark

36

Ktoś mi tutaj wczoraj zarzucił rasizm kulinarny, że tylko białe na talerzu. Dzisiaj więc obiad _interracial._
Kaszanka* twarogowa.

Jest pyszne.

Oto

*Kaszanka ze świni rasy puławskiej

Pokaż więcej komentarzy (25)

Lider

w Hydepark

34

Oto biwakowe.

Pokaż więcej komentarzy (15)

Lider

w Hydepark

20

Twaróg hajnowski + paprykarz szczeciński Łosoś Ustka (jedyny dobry).

Moje dwa ulubione produkty.

Oto

Pokaż więcej komentarzy (6)

Lider

w Hydepark

23

Pizza z serków wiejskich. Zero mąki.

Oto

Zawijam i jem bo jest trochę mniej sztywna niż pizza na mące (chociaż i na mące się taka zdarza xD).

Fanatyk4

Pewna organizacja z Włoch może być lekko niezadowolona z Twoich kulinarnych poczynań.
Nie mniej smacznego, bo może to Twój ostatni posiłek.

Gruba ryba1

Czekam na pizzę z gzikiem

Pokaż więcej komentarzy (4)

Lider

w Hydepark

21

Oto

Dzisiaj na słodko.

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Lider1

@onpanopticon nie, obchodzi mnie cukier dodany i przy moim kardio ten z warzyw i owoców mnie nie boli o ile spełniam cele białkowe i kcal

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Lider1

@onpanopticon Fiksuje się. Mam tzw. body dysmorphia
> Cielesne zaburzenie dysmorficzne (ang. body dysmorphic disorder, BDD) dawniej znane jako dysmorfofobia[1][2] – zaburzenie psychiczne, charakteryzujące się występowaniem ciągłych obaw związanych z przekonaniem o nieestetycznym wyglądzie lub budowie ciała.
>
Ale jestem tego świadomy i zaprzągłem dyscyplinę, słabą wolę xD i inne mechanizmy aby to ograniczyć.

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Lider1

@onpanopticon leczę słuchając dobrych ludzi, oglądam teraz Grega Douchette i pomimo swojego osobliwego stylu przed kamerą, to gość robi dobrą robotę i krytykuje nierealistyczne standardy jednocześnie jadąc po tym ruchu akceptacji otyłości i ciśnie mocno po sterydach.
A jak będę miał w końcu cały dzień dla siebie to robię podróż z grzybem aby zakończyć ten temat.

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Lider1

@onpanopticon cel na następne 3-5 lat utrzymać dyscyplinę i utrwalić
Jak to będę miał to nic więcej mi nie potrzeba, a sylwetkę zbuduję wymarzoną i- co najważniejsze- wytrzymałość/kondycję. Bo być "dojebanym" ale sapać przy każdym b słowie to nie, dziękuję.
Chcę pobiec maraton i w końcu zacząć jeździć długie trasy rowerem (150km+).
Realne cele wydaje mi się.

Fanatyk1

Komentarz usunięty przez moderatora

Pokaż więcej komentarzy (11)