Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika ParisPlatynov w Hydepark

Kosmonauta

w Hydepark

15

Przeszedłem się po targu po pare warzywek i był topinambur.

Coś ala dziki ziemniak.

Topinambur jest bogatym źródłem cennych składników, korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Topinambur zawiera wiele istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin, w tym A, B6, C, E, K oraz tiaminę, ryboflawinę, niacynę i kwas foliowy. Znajdziemy w nim także niezbędne minerały, takie jak wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód oraz cynk. Dzięki temu topinambur wykazuje szereg właściwości zdrowotnych:

* obniża poziom cukru we krwi,
* obniża cholesterol i reguluje ciśnienie,
* reguluje pracę układu pokarmowego,
* zapobiega chorobom jelita grubego,
* wspiera działanie układu nerwowego,
* oczyszcza organizm,
* wspomaga odchudzanie.

https://www.wapteka.pl/blog/artykul/topinambur-wlasciwosci-zastosowanie-i-polecane-przepisy

Zapłaciłem 6zł za kilo, fajny ziemnior może pomoże w moim ulaństwie xD

Komentarze (11)

Gruba ryba1

Nie mogę się wyzbyć tego skurwola, rośnie gorzej niż chwast.
Nie polecam.
Smaczny tylko jak ktoś przyrządza, na pewno nie z własnego ogródka! ( ͠° ͟ʖ ͡°)

Kompan2

Do tego rośnie jak opętany, spokojnie osiąga 3m wysokości. Idealny do posadzenia wzdłuż płotu od sąsiada ktorego nie lubimy :grinning:

Osobistość0

@ParisPlatynov daj znac jak wrazenia smakowe w porownaniu do ziemniora. Ja osobiscie ziemniaki na parze uwielbiam, przepyszne sa.

GURU0

@Ziutson można ze skórą ale tam jest masa zakamarków, piachu i brudu więc lepiej obierz, umyj i jedź.

Mocarz0

@Lubiepatrzec do odskórkowania czy można po umyciu szamać z?

GURU1

@e5aar smakuje jak slonecznik o konsystencji między ziemniakiem a burakiem. Można jeść na surowo.