Wpis użytkownika Hajt w Hydepark

@Hajt takie miałem przeczucie! Jakby ktoś czytał to na Mac jest EyeLeo.

Polecam "podkręcić" do przerw co 10 minut (default 15), a czas przerw do 15s (def. 10).

Przy takim ustawieniu nie tylko nie bolą i nie męczą się oczy od siedzenia przy kompie. Oczy czują się lepiej im DŁUŻEJ siedzisz przy komputerze. Zaskakujące jest też to, że najczęściej przy screen sharingu oglądający nie mają problemu, żeby sobie zrobić przerwę. Tylko trzeba się do tych przerw stosować.

Wyjaśnienie efektu jest proste i ma dwie przyczyny. Tkanka nabłonkowa oka jest najbardziej narażona na wysychanie w całym organizmie. Mruganie i inne ćwiczenia nawilża bardziej niż mrugnięcia raz na ileś sekund. Drugi powód to ukrwienie oka - do oka prowadzi jedna mała tętniczka. Przy regularnym ćwiczeniu mięśni oka wzrasta przepustowość, a więc ukrwienie, i zaopatrzenie oka w substancje odżywcze i odbiór śmieci.

Jest jeszcze bonus w postaci zwiększenie mindfulness, bo w czasie przerw można się też skupić na oddechu.

@Legendary_Weaponsmith ale trafiłeś bo BunsenLabs Linux user tutaj. Dziękuję

@Hajt jak siedzisz na Linuxie to polecam Safeeyes, żeby nie zmieniać okularów tak często. Program który przypomina, żeby ćwiczyć oczy i mówi jak to robić.

@Legendary_Weaponsmith dziękuję. Wada wzroku to -4,75 jak badałem 1.5 roku temu, a teraz to pewnie więcej. Na razie nie myślę wsiadać za kierownice, ale soczewki chyba odpadają. Jestem przyzwyczajony do okularow i nie widac az tak worów pod oczami:D

@Cosmo77 gratki ale przypominam nie każdy dużo zarabia🤷

@DKK no debile, przeciez wiadomo ze nikt normalny specjalnie nie przywali :smiley:

@FriendGatherArena Ja na szczęście go zahaczyłem, ale też mi powiedzieli dokładnie to samo, że następnym razem walić prosto;). To ja im na to, że odruch i nic się nie dało zrobić. Ale jakbym nie miał kolizji najpierw z nim to mógłby po prostu uciec.

@DKK niezle. Ja jak mialem taka sytuacje to mi policja powiedziala, ze mialem walic w niego, bo teraz nie ma dowodow, ze sam sie w barierki nie wjebalem

@FriendGatherArena Nie, z winy kolesia, który zza tira postanowił zajechać mi drogę.

@DKK z winy drzewa?

@Taxidriver masa i prędkość. Także jeśli jechal szybciej to mógł mieć mniejsze obrazenia i tak jak mówisz przepchal

@Hajt najgorzej to uderzyć w budynek/drzewo/pojazd o znacznie większej masie. Tutaj pewnie przepchalbes Hulataja trochę i dlatego nic poważniejszego się nikomu nie stało.

@kodyak troxhe polamany ale pasy ratują ludzkie życia.Dzieki za słowa

@kodyak Dobrze to uslyszec

@ipoqi holandia, bez mandatu chyba ze cos przyjedzie idk

@Hajt tutaj czyli gdzie? Jaki mandat/konsekwencje

@RACO telefon odlozony m, bryle spadly i chwila nieuwagi jak sięgałem po nie i suv przed mna cale szczescie ze nikt na szpital nje pojechal predkosc legalna 102km autostrada (twk sie jesdzi tutaj)

@Taxidriver spadły mi okulary jak sięgałem po nie chsila nieuwagi i suv przrde.mna pozniej poduszki masakda nie polecam nikomu

@Hajt najważniejsze, że wszyscy żywi! Mogę spytać co było przyczyną bliższego spotkania? Telefon?

@Hajt no to całkowita bedzie

@TyGrySSek w to juz klasyka pioruje ale serio szkoda mi auta :|