W koncu, po paru latach, udalo sie wbic te odznakę xD #garmin - StaryPijany

StaryPijanyFenomen

w Hydepark 2 miesiące temu

W koncu, po paru latach, udalo sie wbic te odznakę xD #garmin

Komentarze (21)

cazpereqTytan2 miesiące temu0

@StaryPijany nie ma szans że mi się uda 😐
Ale Tobie gratuluję ✌️

BudoAutorytet2 miesiące temu1

@StaryPijany Gratulacje. Ja miałem 100 tylko raz w życiu i dwa raz 99. Niemal się nie da tego zrobić xD

StaryPijanyFenomen2 miesiące temu1

@Budo dziekuje, ano trudno wbic 100, 99, 98 mialem nie raz. Nie bez powodu dali za to achiv xd

CzokowokoGruba ryba2 miesiące temu0

@StaryPijany czyli mówisz że sie wyspałeś, prawda?

CzokowokoGruba ryba2 miesiące temu0

@StaryPijany kurde powinno wyjść inaczej

StaryPijanyFenomen2 miesiące temu0

@Czokowoko prawda

SpokoZiomekFanatyk2 miesiące temu0

@StaryPijany Jak o tym głębiej pomyśleć to trochę to po⁎⁎⁎⁎ne że zegarek nabija Ci achievementy za spanie.

SpiderGruba ryba2 miesiące temu0

Masz dzieciaki możesz o mitycznym śnie zapomnieć... przynajmniej na jakiś czas.

jedikkTwórca2 miesiące temu1

@StaryPijany taki to pożyje. yyy... to znaczy pośpi :-)

notakOsobistość2 miesiące temu1

@StaryPijany Jak wy to robicie? Ja mam rolety zewnętrzne żeby mieć 100% zaciemnienia, kontrolowaną temperaturę i wilgotność, nie jem co najmniej 2-3h przed spaniem. Nie zabieram telefonu do sypialni by nie uwalać melatoniny. Zawsze poczytam trochę książkę przed snem by się wyciszyć. Mega wygodna poduszke ortopedyczną też mam.

Meanwhile mój garmin: "Best I can do is 75"

BudoAutorytet2 miesiące temu0

@notak w bani trzeba mieć porządek, radzić sobie ze stresem i dobrze dawkować treningi itd. Praca u podstaw jest ważna, hrv, training load.

notakOsobistość2 miesiące temu0

@Trypsyna Tętno w okolicach 60, hrv 'zrównoważone' w okolicach 40, czas ~8h.