Wpis użytkownika Tabs0n w Luźne Rozmowy
Tabs0nWirtuoz
53piorunówZa niedługo stuknie trzy miesiące odkąd nie piję energetyków, nie palę zioła :broccoli: i co najmniej raz w tygodniu wlatuje jakościowa ryba na obiad. Nie jest ciężko, aczkolwiek w pierwsze dni bez brokułu nie mogłem zasnąć i przez ponad 40h nie zmrużyłem oka. Katorga, uwierzcie mi.
Komentarze (22)
@Tabs0n gratki :smiley: Aczkolwiek ja mam wrażenie wciągam się w energetyki. Pod każdym kątem lepsze dla mnie niż kawa (no może tylko finansowym). Natomiast dlaczego detoks od energetyków?
@Gracz_Komputerowy energetyków używałem żeby się pobudzić na drugi dzień z rana po wieczorze z MJ :stuck_out_tongue_winking_eye: teraz nie potrzebuję
@Tabs0n ile Ci miesięcznie schodziło zielska? Tak pytam bo nigdy ani ja ani nikt kogo znałem nie miał takich przebojów z bezsennością po marii.
Trzymam kciuki 😉
@Atom 20g z apteki 😁
@Atom Sztuka dziennie przez pare miesiecy i wchodzi bezsennosc, zimne poty i po 2-3 dniach wracaja sny :smiley:
Trzymam kciuki za Ciebie
@uraczmnieurna Dziękuję! 😁
@Tabs0n Znam to. Przez pierwsze 2 tygodnie po rzuceniu nałogowego palenia zielska spało się mocno średnio, jakieś 4 godziny na dzień.
Ale potem jest tylko lepiej i można wrócić do okazyjnego spożywania brokułu :grinning:
@Tabs0n ło kurde, to aż tak to nigdy nie miałem, dwa dni przebudzania się i kiepska jakość snu, ale to tyle. Kumpel skarżył się że u niego to trwa z pięć, ale żeby dwie doby nie spać to przejebane.
Gratuluję i oby tak dalej, organizm na pewno się odwdzięczy!
@Tabs0n ja też w zasadzie tylko wieczorami palę, aczkolwiek ja mam w ogóle inaczej bo mnie nigdy jaranie nie usypiało, zamula, ale przechodzę w taki tryb pół-pasywny i mogę siedzieć do rana ¯\\(ツ)/¯ wiadomo, na każdego działa trochę inaczej. Pisałem tutaj jakiś czas temu że rozumiem problemy z tym, że ktoś jak ma to nie potrafi sobie odmówić, ja akurat nigdy nie miałem z tym problemu i u mnie jak mam stopkę potrafi sobie leżeć i czekać, ale to indywidualna kwestia i trzeba to przerwać w którymś momencie bo ocipieć można.
Ale teraz u ciebie to już tylko z górki, chyba 😉 szanuję za postanowienie i konsekwencję, na trzeźwo też może być spoko.
@Odczuwam_Dysonans niestety, może to z racji tego, że paliłem głównie pod wieczór przed snem indicę, mózg się przyzwyczaił, że dzięki temu zasypiałem, a potem brak czynnika inicjującego sen i bach, jest 40h bez snu :flushed:
@Tabs0n ja właśnie drugi tydzień bez kofeiny, pierwsze 3 dni miałem normalnie delirkę
@3zet ja np. kawy w ogóle nie pije, bo moje jelita później mają przez cały dzień przesrane dosłownie, aczkolwiek często do pracy leciał energetyk z rana, bo byłem przymulony po wieczorze. Teraz jakoś i jelita zadowolone i brak przymulenia na co dzień. Polecam zieloną herbatę, powodzenia!
@Tabs0n Graty, jakies konkretne profity?
@jalisususumu nie jestem już taki poddenerwowany za dnia, większa pewność siebie, bo delikatne lęki, które miałem zniknęły, więcej motywacji i energii do robienia różnych rzeczy aniżeli złapać bucha i wrzucić się w wyro
Jak nie jem brokuła to mam przez tydzień pokręcone sny 😅
@Tabs0n żadnych nocnych potów, arcywkuwienia i braku apetytu?
@Tabs0n jestem w stanie Ci uwierzyć, niestety tak to działa 😒 mi waporyzacja CBD i melatonina 5mg służy w takich sytuacjach