Zaprzestanie używania social mediów przez 1 tydzień prowadzi do znacznej poprawy samopoczucia, zmniejszenia depresji - evilonep

Zaprzestanie używania social mediów przez 1 tydzień prowadzi do znacznej poprawy samopoczucia, zmniejszenia depresji i lęku :exclamation:

Ludzie mają przeorane łby przez te wszystkie apki społecznościowe, każdy chce się pokazać z jak najlepszej strony, a życie wcale tak nie wygląda.

Randomizowana, kontrolowana próba. Średnia wieku badanych ~30 lat.

Komentarze (4)

Od miesiąca nie korzystam z fb jak mnie zablokowali, nie mam zamiaru zakładać już tam konta

@evilonep Ja jedyne socjale jakie mam to w mopsie

@evilonep nie używam żadnych, nawet tutaj mi się shit postować nie chce

Ja w ogóle nie mam jakichkolwiek, oprócz Hejto.