Żeby pozbyć się negatywnych myśli automatycznych należy zastanowić się nad dowodami, które przemawiają za - evilonep

Żeby pozbyć się negatywnych myśli automatycznych należy zastanowić się nad dowodami, które przemawiają za takimi myślami. Najczęściej ciężko znaleźć racjonalne argumenty przemawiające za zjebanymi rozkminami. Nawet więcej argumentów można znaleźć za tym, że są one błędne. Są ludzie, którzy mają to opanowane do perfekcji, potrafią wręcz rozczytać emocje z oczu i je poprawnie nazwać u innych. Nie mam takich umiejętności. Ale może to jest właśnie negatywna myśl automatyczna.

Komentarze (4)

roadieGruba ryba2 lata temu2

@evilonep grzyby pomagają to opanować, po prostu tych myśli nie ma przez jakis czas po tripie. ja się troche nie pilnuje i wracają ale i tak co jakiś czas mam momenty takie, że ogarniam że to tylko myśli i ogarnia mnie spokój, potrafie je wyłączyć na pewien czas

roadieGruba ryba2 lata temu1

@evilonep właśnie najlepsze jest to że sie nie chce wcale tego naduzywać, jak dobrze zjesz to trip jest tak intensywny że prostu nie chcesz. po tripie jest tak dobrze, że nawet nie czuje potrzeby jarać (a pale codziennie)

evilonepFanatyk2 lata temu2

@roadie spróbowałbym, ale ja się boję, że zaraz mi się to spodoba i będę nadużywać. Mam skłonności do uzależnień. Ja się potrafię uzależnić od piguł na spanie w tydzień. Stosuję tylko mj, ale to różnie siada, raz lepiej raz gorzej. Ale generalnie dużo pozytywnych opinii słyszałem i czytałem o psylocybinie.

American_PsychoOsobistość2 lata temu1

Interesting.

Wpis użytkownika evilonep w Hydepark

Komentarze (4)