Znowu nie mogłem usnąć i parę godzin miotałem się w łóżku. Bezsenność - tufro

tufroKosmonauta

Znowu nie mogłem usnąć i parę godzin miotałem się w łóżku. Bezsenność - nienawidzę cię! To choróbsko nie dość, że wykańcza, odbiera chęć do życia i niszczy zdrowie - to na dodatek w społeczeństwie brak jest zrozumienia dla osób nią dotkniętych.

Gdybym chorował na cokolwiek innego - miałbym wsparcie, każdy by pomagał. Kiedy nie możesz spać - jesteś leniem, wyśpij się, "nie marudź inni mają gorzej". Mam dość, mam nadzieję, że to tylko incydentalna noc spowodowana jakimiś emocjami albo czymś innym :neutral_face:

Komentarze (5)

monika-s-1Kompan4 lata temu1

@tufro niestety wiem co to jest bezsenność, też bardzo często mnie dopada

tufroKosmonauta5 lat temu2

@mala_mi zazdroszczę...

P.S. - pewnie tarczyca, też kiedyś tak miałem.

mala_miZawodowiec5 lat temu1

@tufro Ja mam odwrotnie. Jestem śpiąca cały czas ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

tufroKosmonauta5 lat temu0

@lubieplackijohn masz dużo racji, dolicz do tego stres, ciągłą presję i brak jasnego odcięcia życia zawodowego od prywatnego i masz świetny przepis na problemy ze zdrowiem.

Niestety u mnie do tego zbiegło się jeszcze złe leczenie tarczycy + podanie przez lekarza piguł na podbicie testosteronu przez co z dnia na dzień dosłownie przestałem spać. Początek to była tragedia, prawie skończyłem w psychiatryku.

lubieplackijohnGruba ryba5 lat temu1

@tufro Sporo moich znajomych z branży IT cierpi na bezsenność. Ślęczenie przed ekranem monitora przez wiele godzin w ciągu dnia, wysiłek psychiczny, niewygodna pozycja. etc, to wszystko może mieć nienajlepszy wpływ na sen i jego jakość. imo, mózg za długo pracuje na pełnych obrotach. I jak już masz chwilę, żeby się zrelaksować, to on wciąż przetwarza informacje. I potem tak sobie człowiek leży w łóżku i nie wie, co się dzieje :confused:

Wpis użytkownika tufro w Zdrowie

Komentarze (5)