#deadlift

@saradonin_redux rel. DL to najlepsze co spotkało moje plecy w życiu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@saradonin_redux 100% prawdy. Przez całe życie nie rozumiałem, jak można siedzieć prosto, przecież to męczące. Po paru miesiącach ćwiczeń w pewnym momencie zorientowałem się, że siedzę z wyprostowanymi plecami i nie wkładam w to wysiłku. Szok był ogromny.

A i tak zawsze pod filmikiem z ciągów jakiś grubasek uświadamiał mnie sprzed kanapy, że niszczę plecy 😛

@hesuss Lekutko. To nie koniec.

@hesuss

> w kostiumie i paskach
>
Phiii... Leszczyk