#gutenmorgen

Czy wiecie, że żeby zadbać o jakość snu powinniście m. in. odstawić używki: papierosy, alkohol, narkotyki. Jeśli nie możecie żyć bez kawy, ostatnią pijcie 5-6 godzin przed planowanym zaśnięciem.

Odstaw się do łóżka #wracajdolozka

Dzień dobry hejto i Monia 😉

@Suodka_Monia Assalamu Alaikum

bry

@Suodka_Monia @hejto Hyvää huomenta:blue_heart:

Hej cipcia

@Suodka_Monia Bry w ten piękny, słoneczny, letni poranek ....wa. :imp:

Dzień dobry hejto i Monia 😉

@Suodka_Monia Assalamu Alaikum siostro 🙏

Dzień dobry hejto i Monia 😉

Czy wiecie, że skutkiem przewlekłego niewyspania może też być osłabienie odporności i zwiększona podatność na infekcje?

Nie osłabiaj mnie! #wracajdolozka

@Suodka_Monia Hyvää huomenta:blue_heart:

@Suodka_Monia dzień dobry :blue_heart:

Dzień dobry hejto i Monia 😉

Dzień dobry hejto i Monia 😉

Witaj

@Suodka_Monia Co budzisz, bry. :face_with_spiral_eyes:

@Suodka_Monia Assalamu Alaikum

elówa

Dzień dobry hejto i Monia 😉

@Suodka_Monia dzień dobry :blue_heart:

@Suodka_Monia no elo, dziś urlop 🙂

@Suodka_Monia hej Słońce:kissing_heart:

@Suodka_Monia dzień dobry i pozdrawiam!