#postprzerywany

Z racji ładnej pogody i nieśmiało wyglądającej wiosny dziś (c)hułop:tm: wstał o 5 rano i przed kołchozem hołmofisowym udał się w okolicę "grubej Kaśki" w sobie tylko znaną miejscówkę. Podobno pstrągi nie biorą nad Wisłą w Warszawie a (c)hułop:tm: takiego skurczybyka wyciągnął!!!

Aby było egzotycznie dla Jego zamiast zwykłych ziemnioków bataty z Peru sobie sprowadził pocztą lotniczą i upiek na smalcu Gęsim. W końcu nie ma dziewczyny i związanych z tym wydatków to stać go na takie rarytasy!

Amen.

#postprzerywany #gotujzhejto #jedzenie #wychodzimyzprzegrywu #ryby

Wtorkowe sprawiedliwe po treningowe danie (c)hułop:tm:skie - antrykot w kształcie Afryki.

Tym razem zadał sobie trudu i 24 godziny przed spożyciem osolił mięso solą morską - wcale nie wyszło smaczniej niż jak dotychczas kiedy solił mięso bezpośrednio przed smażeniem.

Za to sos chimichurri zrobiony 24 godziny przed spożyciem smakował dużo lepiej - smaki się przegryzają i nie capi tak bardzo czosnkiem dla Jego. Do tego spożył ziemniaczki kupne mrożone Mr. Potato bo na pieczenie tradycyjnych ziemniaków czasu nie miał.

#jedzzhejto #postprzerywany #wychodzimyzprzegrywu #gotujzhejto

Czas na śniadanioobiadokolację

Smashny i california

#jedzenie #jedzzhejto #postprzerywany

Piątkowe sprawiedliwe okuratne Burgery (c)hułop:tm:skie.

Ponieważ (c)hułop:tm: robi formę na lato zrezygnował z sera i boczku, zamiast tego zrobił domowy sos chimichurri, szalotka, oliwki i pomidorki suszone na słońcu ( aby było dietetycznie (c)hułop:tm: zalewę olejową odsączył najdokładniej jak mógł).

Wyszło pysznie ale wciąż (c)hułop:tm:sko ponieważ Tomat to typowo (c)hułop:tm:ska słodycz owocowa a suszenie na słońcu najekonomiczniejsze dla Jego jest.

Amen.

#jedzzhejto #burger #postprzerywany #wychodzimyzprzegrywu #gotujzhejto

(c)hułop:tm: nasrał do garnka, śmiechu warte.

Soczewica to prastare pogańsko-sarmackie jadło, spożywane zazwyczaj z duszoną siekanką mieszanych mięs najróżniejszych, dziczyzna baraninka prosiaczek osioł i inne takie.

Dziś (c)hułop:tm: wsadził do gara zwykłą tanią kiełbasę marketową bo nierządy centralno państwowe duszą go finansowo niemożebnie. Ale jadło (c)hułop:tm:skie wyszło pyszne! Prócz tego co na zdjęciu do gara wlał jeszcze octu z czerwonego wina dla smaku Jego!

Amen.

#jedzzhejto #omad #postprzerywany #wychodzimyzprzegrywu #gotujzhejto

Dziś b (c)hułop:tm: postanowił że post przerywany 18/6 zamienia definitywne na 20/4 a nawet 22/2 i od czasu do czasu będzie robił sobie dni jednoposiłkowe jak to amerykanie mówią OMAD Diet!

Dzisiejszy posiłek dwudaniowy Boży (c)hułop:tm: spożył jako OMAD.

1. Steak z antrykotu tym razem zamiast klarowanego na zwykłym maśle i tradycyjne dla Jego ziemniaczki na smalcu gęsim, sos czimiczuri z Ekwadoru kupiony w biedronce (smaczny 7/10)
2. Jajecznica na maśle i boczku z 4 jaj (2pieczarki, pół szalotki, koncentrat pomidorowy)

Amen.

#jedzzhejto #omad #postprzerywany #wychodzimyzprzegrywu #gotujzhejto

Jak długo udało Wam się jednorazowo wytrzymać na poście?

#postprzerywany #intermittentfasting #ir #odchudzanie #dieta

No i ostatni posiłek na dzisiaj wjechał jak złoto.

Dopiero jak zeżarłem to pomyślałem że mogłem zrobić fotkę ;d

Ale była karkuwa od mamusi na święta z puree kalafiorowm i ostrym kimchi.

SZTOS