#woda

Kontrola nawodnienia :droplet:

Poniedziałek? Znowu? No dobra... to rozkładam straganik z #codziennepiciu :yellow_heart:

No, pochwalcie się, co dobrego już dziś wypiliście? Pewnie macie za sobą kawę, herbatę, yerbę albo energetyka... a jak Wasze nawodnienie? Jeśli macie ochotę o nie zadbać, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody.

PS. Dzisiejszy memiczek podesłał @entropy_ , za co mu z całego serca dziękuję. Swoją drogą, mamy i w Polsce namiastkę akweduktów, bo łudząco je przypominające Mosty w Stańczykach. Może akurat będziecie na wakacjach na Mazurach i będziecie mieli ochotę je odwiedzić?

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Niedziela rano, i humor jeszcze dobry? No to zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Melduję, że ja już po kawusi i rozpoczęłam nawadnianie wodą. Kranowianką, naturalnie. A Wy? Napiliście się już dzisiaj czegoś? Jeśli nie lub czujecie niedosyt, to napijcie się ze mną wody. Albo innego piciu, które Was nawodni, wiadomo.

PS. Bluey GOAT, Peppa do piachu

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Ja pi⁎⁎⁎⁎le co ja czytam.

Dwoje dorosłych utonęło, bo chciało ratować córkę, która wypadła z łódki - córka miała kapok i przeżyła.

Czemu k⁎⁎wa wy nie mieliście kapoka!?
Czemu wskoczyliście oboje, gdzie jedna osoba powinna zostać i starać się pomóc w inny sposób.

Trochę czasu spędziłem na łódkach i innych wodnych zabawkach - zawsze mamy kapoki na sobie.
Nawet jak ktoś wypadnie to szanse na przeżycie są większe.

Ehh ludzie powinni zacząć myśleć zanim zabiorą się za coś co jest nieprzewidywalne.

Ale pewnie tak jak ja znacie kozaków - ja potrafię pływać. Tak, ale pływanie w basenie na spokojnie to co innego gdy adrenalina napierdala i nagle opada.

Musiałem to wyrzucić.

J⁎⁎⁎na nieodpowiedzialność 😡

#woda #zycie #niewiemjakotagowac

Kontrola nawodnienia :droplet:

Mamy sobotę, a to oznacza jedno... dalej się nawadniamy w ramach #codziennepiciu :yellow_heart:

Wyspani? Wypoczęci? Zazdroszczę. ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ) Ale jeśli musieliście wstać wcześnie rano, to oznacza, że pewnie już zaczęliście się nawadniać! A jeżeli nie, to chodźcie na pyszne poranne piciu. Albo popołudniowe - zależy, kiedy czytacie.

PS. A Ewuni życzymy dzisiaj powodzenia :yellow_heart:

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

#mleko #woda #koty #pokazkota Pij mleko będziesz wielki a nie tam jakąś wodę😉

Kontrola nawodnienia :droplet:

Miewacie tak, że na czymś się zafiksujecie i nim się obejrzycie, przychodzi pora na... #codziennepiciu ? :yellow_heart:

Pewnie wypiliście już więcej ode mnie - i jestem bardzo dumna z Was, jeśli tak jest :smiley: Co dobrego macie dzisiaj na szklanie? A może do tych mecyjów wciśniecie jeszcze szklaneczkę wody?

PS. Wiem, wiem - opóźniony ten real time meming. Ale mamy piątek, a piątek oznacza odpuszczenie win. 😉

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Czwartek? Miałam taką nadzieję, że już piątek :smiling_face_with_tear: No nic, lecimy z #codziennepiciu :yellow_heart:

No, to komu szklaneczkę wody? Proszę się częstować - zwłaszcza, jeśli jeszcze niczego nie piliście albo odczuwacie odwodnienie. Starczy dla każdego. No, chyba że macie jakieś lepsze piciu... To się proszę chwalić!

PS. Dzisiejszy memiczek podesłał @owczareknietrzymryjski , który jakby przewidział dzisiejszy niski poziom memenergii. O, właśnie, telefon muszę połączyć do ładowania.

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

I WSZYYYSCY RAAAZEM! :musical_note: Środowy dzień to wody czas :musical_note: Chodźcie tanecznym krokiem na #codziennepiciu :yellow_heart:

Kto już rozpoczął świętowanie środy dnia wody? Mam nadzieję, że wszyscy! Ale jeśli nie, to spokojnie, mamy czas. Zróbcie sobie przerwę, rozprostujcie kości i skoczcie do wodopoju po piciu.

PS. Dzisiejszy memiczek powstał we współpracy z @CzosnkowySmok , za co ogromnie mu dziękuję. Nawet pozwolił mi użyć tagu #smoczebajanie ( ͡° ͜ʖ ͡°) A bojowo zmumifikowaną owcę można podziwiać w Muzeum Narodowym w Warszawie.

#kontrolanawodnienia #bedziebanczyniebedzie #woda #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dobry deń! Za spóźnienie przepraszam, już jedziemy z #codziennepiciu :yellow_heart:

Wyspani? Wypoczęci? ...no pewnie, że nie, kto byłby wyspany we wtorek? Ale z pewnością już zaczęliście się nawadniać, prawda? Jeśli tak, to winszuję. A jeśli nie lub czujecie niedosyt, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody lub innego nawadniającego medium.

PS. Dzisiejszy mem podrzucił gościnnie @Dziwen - gorąco dziękuję, pan w różowym zawsze poprawia humor :grinning:

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Poniedziałek. Znowu. I może mogłby nas to załamać, ale mamy... #codziennepiciu :yellow_heart:

Jak tam, wyspani? A nawodnieni? Jeśli w obu przypadkach nie, to chociaż z jedną z tych kwestii możemy coś zrobić. To co, po szklaneczce wody?

PS. Ten mem służy za przypomnienie, że powinnam podlać kwiatki w domu. I umyć tę nieszczęsną butelkę.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia 💧

Żyjecie? Wstaliście? To zapraszam na #codziennepiciu 💛

Wszystkim nieprzytomnym wznoszę toast szklaneczką wody. Jeśli jeszcze się nie napiliście lub czujecie odwodnienie po wczorajszych swawolach, to przypominam, że warto się napić dla poprawy samopoczucia.

PS. Dzięki za wczoraj, #zafirewallem 💛jesteście super!

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Uff, zdążyłam! Dzień dobry Państwu, zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Dziś nadaję gdzieś spomiędzy suszenia włosów i pakowania plecaka, bo już za godzinkę będę w pociągu na dzisiejsze #hejtopiwo / #hejtosoczek / #hejtowoda . Ale tymczasem chciałabym się dowiedzieć, kto już otworzył zaspane oczka i zaczął się nawadniać?
...a jeśli jeszcze nie Ty, to cho na szklaneczkę. Proponuję wodę, ale wiadomo - na co masz ochotę, to wypij.

PS. Notka dla siebie: nie zapomnij szczoteczki do zębów i czytnika

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Przeżyliśmy! Dotrwaliśmy! Zapraszam na piątkowe #codziennepiciu :yellow_heart:

No, pochwalcie się, co dobrego dziś już wypiliście? Jakaś dobra kawusia z dripa? Energetyk z limitowanej serii? Woda z lokalnej rozlewni?
A jeśli poranne sprawy złapały Was za szybko i dopiero teraz macie chwilę na zadbanie o siebie, do zapraszam Was do wspólnej szklaneczki wody.

PS. Ależ czas szybko mija przy robieniu memiczków, już prawie dziesiąta! Ale trzeba było przygotować się nie tylko na dziś, ale i na weekend...

#kontrolanawodnienia #woda #picie #nawodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Pięknego czwartku, misie pysie! Przybywam z #codziennepiciu :yellow_heart:

Śniadanko zjedzone? Fenomenalnie! No to teraz zachęcam do zadbania o swoje nawodnienie. Co dobrego do wypicia macie dziś w planach? I czy dołączycie się do wspólnej szklaneczki wody?

PS. Lubię próbować kranowianki w miastach, które odwiedzam. Jak na razie, najsmaczniejszą wodę piłam w górach i na lubelskiej wsi; najgorsza z kolei była ta z Katowic. 😒

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Ktoś się orientacyjnie jest w stanie rzucić kwotą i pptencjaknym czasem przyłączenia działki do miejskiej wody jeżeli obok niej idą rury?

Wychodzi mi, że studnia mi wysycha, dwa miesiące tak sobie korzystałem, zbyt fajnie ny było, echhh.

Tak czy siak wiem, że o szczegóły to w urzędzie ale się zastanawiam już czy mnie w tym miesiącu będzie na to stać.

Przynaje się bez bicia, nie piorunowałem wszystkich wpisów od @Wrzoo także innych ostrzegam xD

#kiciochpyta #woda #dom

Kontrola nawodnienia :droplet:

Wiecie, co jest lepsze od wstawania rano? ...Dużo rzeczy, ale najbardziej #codziennepiciu :yellow_heart:

Jak wiadomo, środowy dzień to wody czas, dlatego dziś w szczególności zapraszam Was na wspólne piciu. Macie już jakieś piciu za sobą? A chcielibyście jeszcze wznieść wspólnie toast szklaneczką wody? Jeśli tak, to siup - Wasze zdrowie!

PS. Macie już tam burzę na południu? Przyjdzie do nas, czy rozejdzie się po drodze?

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Picie dużej ilości wody tuż przed snem może wpłynąć na zdrowszy sen. Oto dlaczego:

1. Regulacja temperatury ciała: Nawet dwie szklanki wypitej wody przed pójściem spać może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej temperatury ciała. To ważne, ponieważ nasze ciało działa najefektywniej w optymalnym zakresie temperatury.
2. Zapobieganie wysuszeniu błon śluzowych: Woda pomaga nawilżać błony śluzowe, co jest istotne dla zdrowego funkcjonowania organizmu.
3. Zwiększenie przepływu krwi do mózgu: Picie dużej ilości wody przed snem może poprawić przepływ krwi do mózgu, co może wpłynąć na jakość snu.
4. Ochrona przed bólem głowy: Jeśli cierpisz na bóle głowy, picie dużej ilości wody przed snem może pomóc złagodzić ten problem.

Optymalnie jest wypić dwie lub trzy szklanki wody przed zaśnięciem. To pozwoli na odpowiednie nawodnienie organizmu i uniknie zaburzeń naturalnego cyklu snu.
Pamiętaj, że picie wody przed snem to tylko jeden z aspektów zdrowego stylu życia. Ważne jest także dbanie o odpowiednią ilość snu, aktywność fizyczną i zrównoważoną dietę. :herb::droplet:

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie #codziennepiciu

Kontrola nawodnienia :droplet:

Cudnego wtorku, wodne świry! Chodźcie na #codziennepiciu :yellow_heart:

No to pochwalcie się, kto już dzisiaj zadbał o swoje nawodnienie? Napiliście się już czegoś z rana? Jeśli nie, to to jest dobry moment, by zrobić sobie krótką przerwę od komputera albo telefonu i skoczyć na szklaneczkę piciu.

PS. Dzisiaj nastrój wyjątkowo bożenkowy, upływ czasu, memento mori, panta rei i w ogóle. To chyba znak, że pora odrobinę zwolnić i dać sobie trochę luzu.

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Nowy tydzień, nowe możliwości, nowe wyzwania... ale to samo #codziennepiciu :yellow_heart:

Jeśli wstaliście dziś lewą nogą, niewyspani, niewypoczęci, to... łączę się z Wami w bólu. Ale myślę, że szklaneczka wody jest w stanie poprawić Wam humor. To co, napijemy się wspólnie?

PS. To może zabrzmi głupio, ale uwielbiam to, że mamy tu piciowych stałych bywalców. Seweryn z energetykami, KatieWee z kompocikiem, splash z Krystynką, Gepard z gifami, camonday z roślinkami, pluszowy_zergling ze statystykami, Lubiepatrzec promujący zabieranie wody w góry, conradowl z kurkami, Pan_Buk z biblioteki, w której nie wolno się napić... I wszyscy, którzy od czasu do czasu wbijacie w komentarze - fajnie, że jesteście! ʕ•ᴥ•ʔ

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Niedziela rano i humor nawet-nawet! Chodźcie na wspólne #codziennepiciu :yellow_heart:

Przyznać się, kto już ma za sobą pierwsze piciu? Kawusia, herbatka, yerbka, energetyk, a może coś innego? Jeśli macie miejsce w brzuszku i wolną chwilę, to tradycyjnie zachęcam do zadbania o swoje nawodnienie jeszcze szklaneczką wody (albo innego medium nawadniającego).

PS. Dawno nie wracałam do domu po północy. Mocna sprawa. I w bonusie suchy kac na drugi dzień. Jednak za mało wody piłam wieczorem... No nic, przeżyjemy - byle się nawadniać 😉

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie