czomikInspirator

Komentarz usunięty

Popraw tylko ten 1995 rok, bo kłuje w oczy. Poza tym to spoko artykuł.

To jest zrozumiałe na deficycie. Nie przegnij z ucinaniem kcal, a jak już musisz podjadać pyszności to staraj się przed treningiem, będzie Ci łatwiej.

Ja na razie 6kg w dół od maja. Bardzo powoli ale konsekwentnie 💪

@Abcdef90 appka na telefon do GPS, jest ich masa darmowych i lecisz. Musimy złamać te 3500km w końcu.

@madhouze to zablokuj też sztafetę. Ten tag jest tu chyba od zawsze i bardziej popularny niż bieganie.

W Puszczy z kolei ma być zmieniona trasa. W najbliższą sobotę jeszcze dotychczasową, a od kolejnej nowa. Czy na stałe to się okaże.

Elegancko. Ja planuję z młodym chodzić na parkruny, w te soboty w które nie ma meczu. Dał radę wczoraj i pytał już kilka razy kiedy następny. W sumie nawet wynik miał przyzwoity 😂

To się nazywa debiut 🔥🔥🔥 Pozamiatane.

Gratulacje 🔥👍

Konkret wynik🔥 Gratulacje 👍

Kurde, ponad pół godziny czytania i piorunowania sztafety. Trzeba być regularnym nie tylko w bieganiu ale i w przeglądaniu tagu 😆

Szybko wracasz do uczciwego zapierniczania 💪
3K reklamują wszędzie, a ciągle miejsca są. Ten półmaraton kusi ale rozsądniej pierwszy zorganizowany start byłoby zrobić na 10 albo nawet na 5 km.... i tak się zastanawiam i kolejne imprezy w okolicy mi przepadają 😅