23 070,99 + 18,71 = 23 089,70 Siemka, to jest 42 dzień przygotowań do #ironman #przed30 I stało się, pierwszy raz - EmPfLiX

23 070,99 + 18,71 = 23 089,70

Siemka, to jest 42 dzień przygotowań do #ironman #przed30

I stało się, pierwszy raz poleciałem na tak długą wycieczkę. #bieganie

Nie dość, że pobiłem swój rekord na 10k o 4 min to do tego biegło mi się wybitnie dobrze. Znalazłem swoje tempo i leciałem do przodu :P Na koniec, ostanie pół km musiałem się poddać bo kolano dało znać o sobie.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Komentarze (2)

e5aarOsobistość2 lata temu2

@EmPfLiX szykujesz sie do pelnego ironmana czy jakies cwiartki i polowki dla dzieci? xD (ja w przyszlym roku chcialbym wlasnie zaczac pewnie od cwiartki 😉 ) Ale u mnie to ironman przed 40 :grinning:

EmPfLiXSum2 lata temu1

Pierwsza próba za miesiąc na sprincie wewnętrznnym w moim mieście, na wiosnę pierwszy maraton, a na wakacje plan jest na połówkę lub ćwiartkę, pełny na kolejną wiosnę. Wszystko może sie może zdarzyć wcześniej jeśli będę czuł się na siłach.

Wpis użytkownika EmPfLiX w Sztafeta

Komentarze (2)